新媽媽產(chǎn)后便秘與三種因素有關(guān)

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  便秘這一難言之隱,在新媽媽每次如廁的時(shí)候發(fā)作,可以引起腹脹,食欲下降。

  原因

  由于女性生理結(jié)構(gòu)特殊,子宮在盆腔內(nèi)擠壓直腸,使直腸的彎曲度增大,陰道肌肉薄弱致使排便腹壓不夠,排便時(shí)間比男性長(zhǎng),所以女性比男性更易發(fā)生便秘。

  (1)與生活習(xí)慣有關(guān)

  便秘與不良的生活習(xí)慣有關(guān),如任意延遲排便、愛(ài)吃辣,使本來(lái)正常的排便遭到干擾,直腸對(duì)糞便壓力刺激的敏感性降低,糞便滯留在直腸內(nèi)便不能及時(shí)排出。另外,食物過(guò)于精細(xì),纖維殘?jiān)僖彩潜忝氐闹饕蛑弧?/P>

  (2)與懷孕有關(guān)

  整個(gè)孕期體內(nèi)孕激素水平增高,使子宮和腸道的平滑肌較為松弛,有利于胎兒的“安居”,但這卻會(huì)造成腸蠕動(dòng)減慢,食物和水分在結(jié)腸內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng),致使糞便干硬而發(fā)生便秘。另外,懷孕后期膨大的子宮壓迫腸道,也會(huì)加重便秘癥狀。

  (3)與分娩有關(guān)

  分娩前灌腸致使排便延遲;分娩中體力消耗大,腹部肌肉疲勞;分娩后胎兒對(duì)直腸的壓迫消失,腸腔反應(yīng)性擴(kuò)大,腸內(nèi)容物滯留;產(chǎn)后體質(zhì)虛弱或手術(shù)傷口使新媽媽不能依靠腹壓來(lái)協(xié)助排便;產(chǎn)后臥床時(shí)間長(zhǎng),活動(dòng)減少,影響直腸蠕動(dòng);產(chǎn)后腹肌和盆底肌肉松弛,排便時(shí)收縮無(wú)力。這些分娩前后的因素都可能造成便秘。

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