喜歡活動不等于身體活動能力強

　　小孩子都好動，不喜歡活動的孩子是很讓人擔憂的。但是喜歡活動不等于孩子的基本活動能力強。身體基本活動能力與日常生活能力密切相關，包括走、跑、跳、投、攀登、爬越、支撐、負重、搬運、涉水等。這些基本活動能力要求孩子全面參與日常生活活動才能得到相應的鍛煉，所以家長要為孩子營造豐富、全面的生活環(huán)境，讓孩子的各種體能都有活動的機會。

　　自發(fā)運動不等于養(yǎng)成體育鍛煉的習慣

　　有的家長發(fā)現孩子小時候很勤快，愛活動，什么事情都愿意自己做，現在長大開始變懶了。實際上，這說明孩子正處于體育鍛煉由自發(fā)性到自主性的關鍵轉折期。自發(fā)性是孩子身體發(fā)育到一定程度對運動、多動手，這樣才能滿足機體生長的需要。就像有些十幾歲的孩子非得出去打打球、做一些劇烈運動釋放一下能量才渾身舒服一樣。等孩子過了動作發(fā)展迅速增長期以后，他就開始變得“懶惰”起來，很多事情自己會做也不會愿意做，這就預示著孩子運動鍛煉的發(fā)展將要進入自主性。

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