母乳喂養(yǎng)的6大理由

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      1.營(yíng)養(yǎng)成分比例最合適

母乳對(duì)于嬰兒是一種最佳、最完全的天然食品,它含有嬰兒期所需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、酶及水等,營(yíng)養(yǎng)成分比例最合適,是嬰兒無可代替的食品。母乳的營(yíng)養(yǎng)成分和量會(huì)隨著孩子長(zhǎng)大不斷地變化,以適應(yīng)孩子的生長(zhǎng)需要,所以母乳喂養(yǎng)兒童一般都能保證最佳的生長(zhǎng)發(fā)育。他們很少像人工喂養(yǎng)兒那樣過于肥胖。

2.讓寶寶頭腦更聰明,眼睛更明亮

據(jù)最新研究,母乳甚至可以提高寶寶智商。研究發(fā)現(xiàn)母乳中含有對(duì)腦發(fā)育有特別作用的?;撬?,一種寶寶必需的氨基酸,其含量是牛奶的1030倍。因此再也沒有比母乳更好的天然智力食品了。母乳喂養(yǎng)的嬰兒的視敏度高于人工喂養(yǎng)的嬰兒,其中的奧秘在于母乳中的長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸家族對(duì)視覺敏銳度有著促進(jìn)作用,其中最重要的是DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸)。

3.增強(qiáng)寶寶的免疫力

母乳中含有抗體及其他免疫物質(zhì),能抑制微生物生長(zhǎng),可保護(hù)嬰兒免受細(xì)菌和病毒侵襲,從而減少小兒呼吸道和腸道感染發(fā)生,少生病。母乳中不含常見的食物過敏原,又可抑制過敏原從腸道進(jìn)入體內(nèi),因此母乳喂養(yǎng)還是預(yù)防嬰兒食物過敏的好方法。使嬰兒避免受細(xì)菌的感染,少生病。

4.最利于寶寶消化吸收

母乳中的蛋白質(zhì)分為乳白蛋白和酪蛋白,其中乳白蛋白量占2/3,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,在胃中遇酸后形成乳狀顆粒,凝塊較牛乳小,易于消化。人乳蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),利用率高。脂肪中主要是中性脂肪,其中的甘油三酯易于吸收利用。

5.衛(wèi)生安全,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠

母乳是新鮮、清潔無菌、溫度適宜的營(yíng)養(yǎng)食物,不需要特別的配比沖調(diào),哺乳非常方便。由母親直接抱著喂乳,肌體接觸機(jī)會(huì)多,還能及時(shí)發(fā)現(xiàn)嬰兒的冷暖、疾病,便于及早診治。

6.促進(jìn)母子親情紐帶的建立

哺乳過程,是增進(jìn)母子互動(dòng)的一個(gè)重要時(shí)機(jī)。母親的體味、擁抱和微笑,都給孩子構(gòu)成了最佳的進(jìn)餐氣氛,有利于孩子的消化吸收。而孩子吸吮的強(qiáng)弱、身體的舉動(dòng)都被母親清晰地感知著,使她能在第一時(shí)間掌握孩子的需求。我常說母乳喂養(yǎng)孩子得到的不僅僅是物質(zhì)營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還得到了充足的精神營(yíng)養(yǎng),也可以說,寶寶吃進(jìn)去的是奶,留在心中的是愛。母嬰依戀的建立從第一次哺乳就已開始了。

 

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