胎兒益智食譜
除了針對(duì)孕婦的一些不適癥外,我們還推薦一些有利于胎兒大腦發(fā)育的益智營(yíng)養(yǎng)食譜,為發(fā)育中的胎兒提供適當(dāng)?shù)摹耙嬷菭I(yíng)養(yǎng)”。
核桃糖
[原料]核桃仁、黑芝麻各250克,紅糖500克。
[制作方法]將核桃仁、黑芝麻洗凈,入鍋用文火炒香,再把紅糖加水適量,攪勻,入鍋用旺火煮沸,再用文火熬稠,加入核桃仁與黑芝麻,迅速攪拌均勻,倒入涂有香油的盤(pán),待涼后切塊食用。
多吃不僅有助于胎兒智力發(fā)育,對(duì)孕婦及一般人記憶力減退亦有功效。
還有疑問(wèn)嗎?請(qǐng)留下您的問(wèn)題,15分鐘內(nèi)回答您!
(責(zé)編:cissay????來(lái)源:育兒網(wǎng))