愉快的情緒有利于培養(yǎng)孩子良好的性格。但在生活中,常會有使孩子悲傷的事發(fā)生。由于孩子幼小,不會主動調節(jié)白己的情感,遇到傷痛的事情、或垂淚,或默默地生氣,因此,父母關心孩子、注意觀察孩子的情緒變化,幫助孩子擺脫傷痛和失望,使孩子愉快起來就顯得非常必要。
一、多留心孩子的情緒變化。一發(fā)現孩子悶悶不樂時,無論工作或家務多忙,父母也要擠出一點時間和孩子交淡,誘導孩子說出難受的心情,但切勿強迫、勉強,而是讓孩子感覺到,自已不高興,父母也難過,他們愿意幫助自己、從而自覺自愿地說出緣由。父母應耐心地傾聽孩子講述,然后“對癥下藥”。事實上,很多事一經講出,不快也就消失了。
二、轉移孩子的注意。有些孩子固執(zhí),不肯較易表達或者無法確切地表達自己的心境,這時,父母得設法轉移孩子的注意。如,拿出他平時最喜歡的玩具,圖書,把他的小伙伴請到家中與他一起玩;帶孩子去動物園或郊外散步。這些新穎、強烈的刺激無疑會分散孩子的注意,使其在獲得新樂趣的同時自然忘掉原本的不快。
三、允許孩子自由地表現悲傷。孩子的個性各不相同,因而悲傷時表達情感的方式也不盡相同,有的哭泣,有的則默默不語,父母應該允許孩子自由地表達他的悲傷,孩子在哭泣時,父母千萬不能要求孩子憋住,其至可以不要去勸阻,因為一個人盡情地哭過之后,心情可重新恢復平衡,當孩子痛打“娃娃”或砸玩具時,父母的任務不是去指責,而是設法通過語言或行動引起孩子的情感共鳴。如蹲下來拍拍“娃娃”說:“娃娃,你疼嗎?有什么不高興的事,就跟媽媽講,媽媽的辦法可多呢,她會讓你高興起來的。”孩子聽到母親的暗示,自然會停止“暴力”,如果孩子仍不愿與父母交談,希望單獨思考,那么父母也就不要在旁嘮嘮叨叨。
四、豐富孩子有關的生活經驗。孩子悲傷時,父母應予以開導,教育孩子正確對待生活中的一些不愉快的事情,并學會調節(jié)自己的情感,如父母可能短期出游,或在節(jié)假日把孩子送到他外公外婆、爺爺奶奶家小住,孩子一旦有了這種分離的經歷,便能漸漸地把分離看成是一件很平常、很正常的事。也可讓孩子嘗嘗傷痛的味道。對那些生活在優(yōu)越家庭環(huán)境中,一切過得都順利的孩子,父母不妨讓他們嘗嘗傷痛的滋味如給孩子講一個悲傷的故事或童話,讓他們感受故事中人物的痛苦。父母也可向孩子講述自身所經歷過的,悲哀、不幸,苦惱以及自己是如何對待的。這不僅能激發(fā)孩子的同情心,更重要的是,故事中主人公以及父母對生活的樂觀態(tài)度、處理方法,會潛移默化地影響孩子,以后孩子一旦遇到什么悲傷的事,才不會感到突然,不至于束手無策,難以解脫。