正當(dāng)你為自己的孩子已經(jīng)適應(yīng)了幼兒園的生活而感到自豪的時候，突然有一天早上，他卻歇斯底里地大哭起來，拉著你的胳膊可憐巴巴地懇求你：“媽媽，不要把我留在這兒，我不想上幼兒園！”瞬間，你的腦海里就會重現(xiàn)剛上幼兒園最初那幾個星期的悲壯場面。歷史重演了，你該怎么辦？

　　父母本以為孩子在幼兒園已經(jīng)慢慢適應(yīng)了，但是忽然有一天，特別是假期之后，孩子竟然一反常態(tài)，他不斷地懇求父母不要離開他，不要把他單獨留在幼兒園。而且，這種場面很可能在孩子們上幼兒園的這3年里不斷重演，每當(dāng)他們結(jié)束休假重返幼兒園生活的時候，這種哭鬧耍賴的現(xiàn)象就更加突出和普遍了。

　　因為在假期里，父母肯定給孩子安排了很多有趣的活動，或者能夠擠出更多的時間在家和孩子呆在一起，無論怎樣，孩子與父母的關(guān)系更加緊密，他們一起度過了美好的時光。因此，當(dāng)令人興奮的假期生活結(jié)束的時候，孩子們難免會感到很傷心，自然而然地就會對去幼兒園有抵觸情緒，這很正常。

　　是什么引起了孩子分離焦慮的復(fù)發(fā)？

　　孩子分離焦慮的復(fù)發(fā)，大多數(shù)是因為生活規(guī)律的破壞或者一些來自生活方面的壓力而引起的，比如，孩子長期有病，爸爸或者媽媽病倒了，孩子的小表妹出生了，搬進新居了，或者來了一個新老師。三四歲的孩子依賴于日常的生活規(guī)律而感到自己有控制力。當(dāng)生活的某些方面改變的時候，他們就會返回到從前，使用最初的那些方法去尋求安全感，比如哭鬧或者絕不離你左右。

　　然而有些孩子，當(dāng)他們有焦慮感的時候，他們并不是哭鬧，而是走向另一個極端——安靜和退縮。3歲的依依就是這樣一個小女孩，當(dāng)她喜歡的老師休假的時候，她就會變得一反常態(tài)地安靜。她的媽媽發(fā)現(xiàn)如果多關(guān)心一下她就會好一些，比如，睡覺前給她多講1個故事，或者晚飯后多留出一些時間陪她一起玩。

　　爭取老師的幫助

　　幸運的是，孩子們克服假期之后的分離焦慮要比9月份剛上幼兒園的時候容易得多。如果一個孩子剛上幼兒園的時候就能夠逐漸適應(yīng)生活的轉(zhuǎn)變，那么今后即便陷入分離焦慮，他也哭不了幾天就好了。但是，也有一些孩子，他們剛上幼兒園的時候很順利，但是現(xiàn)在突然變得離不開父母了。

　　即便這樣，父母們也大可不必因為孩子傷心掉眼淚而過分苦惱。從另一個角度說，孩子掉眼淚時，一般老師會給他更多的關(guān)注，從而使孩子和老師的關(guān)系更親密，焦慮情緒就會淡化。當(dāng)孩子哭的時候，老師會安慰他并且表示理解他的感受，老師會讓孩子們明白他并不孤單，父母把他留在了一個安全的地方，有人會照顧他。

　　如果你的孩子每天早上總是情緒低落，那么你就可以請求老師多注意他一些，這樣當(dāng)你離開他以后，孩子的孤獨感會減輕一些。記得我兒子剛上幼兒園的時候，將近一個月的時間，每天早上都是一出家門就眼含淚水，看著真是可憐。不過，他也慢慢地喜歡他的老師了，因為他的老師給他用硬紙做了一個小手機，天天放在兜里，還高興地告訴我：“老師說了，想爸爸媽媽了就打個電話……”

　　認同孩子的感受，但告訴他必須接受現(xiàn)實

　　對于哭鬧著不離開父母的孩子，父母應(yīng)該認同和理解他們的感受，可以明確地告訴他：“你想爸爸媽媽，你很傷心，這都是可以的。但是，我不希望你很長時間一直都是這樣?！绷硗猓惨尯⒆用靼姿仨毩粝?，告訴孩子：“你很想爸爸媽媽，但是，你已經(jīng)是一個大孩子了，在幼兒園里你能表現(xiàn)得很好。而且，幼兒園里有很多有趣的書和玩具，還可以和小朋友們一起做游戲?！弊詈螅煤⒆幽軌蛎靼椎囊粋€時間概念告訴他你將在這個時間來接他，比如，睡醒午覺的時候，或者吃完晚飯的時候。

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