在寶寶成長的過程中，不少媽媽都會(huì)疑惑一個(gè)問題，什么時(shí)候給寶寶添加輔食最為合適呢？如果太早給寶寶添加輔食，又擔(dān)心寶寶的腸胃功能還沒發(fā)育完全，會(huì)消化不了從而影響健康。如果太晚添，又會(huì)擔(dān)心寶寶所需的營養(yǎng)會(huì)跟不上。其實(shí)，媽媽可以通過觀察寶寶的表現(xiàn)，決定添加輔食的時(shí)間。一般來說，當(dāng)寶寶想要且能夠吃輔食時(shí)，會(huì)有以下的7大信號(hào)！

　　 信號(hào)一：抓到東西往嘴送

　　在寶寶半歲大左右，就會(huì)出現(xiàn)常常在抓到任何東西后都會(huì)往嘴里送的行為。小文媽也有同感，她說那個(gè)時(shí)候的小文，抓到什么都往嘴里塞，害她擔(dān)心得把家里危險(xiǎn)的東西和藥物都藏好，或者放在小文拿不到的高處。而且還要時(shí)?？粗?，防止他亂吃東西。

　　所以寶寶出現(xiàn)抓到東西就往嘴里送的情況時(shí)，爸爸媽媽就應(yīng)該聯(lián)想到寶寶是想要加輔食了，這個(gè)時(shí)期更要防止寶寶誤吞有害的東西，例如藥物等。

　　信號(hào)二：對(duì)大人食物感興趣

　　在飯桌前，寶寶看著大人吃東西時(shí)的時(shí)候，表現(xiàn)出極大的興趣時(shí)，就可以考慮給寶寶添加輔食了。在小敏5個(gè)月的時(shí)候，每次吃飯，她總會(huì)目不轉(zhuǎn)睛地盯著大人看，流露出一種好想吃的表情，有時(shí)還會(huì)伸手抓大人碗里面的東西。為此敏媽媽還笑稱她是“小饞貓”。

　　當(dāng)喂奶還不能滿足寶寶的時(shí)候，就會(huì)對(duì)大人的食物特別有興趣，膽大的寶寶會(huì)主動(dòng)抓大人手里的食物，想要嘗嘗是什么味道。這就是在暗示媽媽，是時(shí)候給寶寶添加輔食了。

　　信號(hào)三：脖子自己挺起來了

　　寶寶出生的時(shí)候，骨子都很軟，根本還沒有發(fā)育到能支撐起自己身體的階段。隨著時(shí)間的推移，寶寶慢慢成長，開始學(xué)會(huì)自己抬頭，隨后，寶寶還會(huì)發(fā)育到只要爸爸媽媽稍加扶持便可以坐穩(wěn)，他的頭頸部肌肉都發(fā)育較完善，能夠自主挺直脖子了。細(xì)心的你還會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶聞到食物香味就會(huì)把脖子稍微地往前伸，發(fā)出想吃的信號(hào)。

　　這個(gè)時(shí)候的寶寶，其他的身體機(jī)能都將慢慢發(fā)育完善，爸爸媽媽可以給寶寶添加相應(yīng)的輔食，補(bǔ)充寶寶所需要的營養(yǎng)，讓寶寶的身體發(fā)育更進(jìn)一步。

　　 信號(hào)四：挺舌放射消失了

　　寶寶的吞咽功能完善，挺舌反射消失的時(shí)候，可以給寶寶添加輔食。寶寶在一出生的時(shí)候，會(huì)有一種挺舌發(fā)射，表現(xiàn)為把爸爸媽媽送入嘴里的東西吐出來。當(dāng)這種反射要消失的時(shí)候，就證明寶寶準(zhǔn)備接受輔食了，他的舌頭及嘴部肌肉將發(fā)展到可以將舌頭上的食物往嘴巴后面送，一起來完成咀嚼的動(dòng)作，不會(huì)再將送到舌頭上的任何食物都往外吐。

　　信號(hào)五：常因?yàn)槎亲羽I哭鬧

　　隨著寶寶的成長，寶寶所需要的營養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)隨之增加，純母乳喂養(yǎng)不能滿足寶寶所需要食物量。浩浩的媽媽回憶道，浩浩需要添加輔食的時(shí)候，需要吃很多的奶，剛剛喂飽不久他又會(huì)哭鬧著要吃東西，即便吃了足量的母乳或增加了喂奶的次數(shù)，也無法滿足他這種饑餓的需求，我的產(chǎn)奶量也是供不應(yīng)求??！

　　當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶特別容易饑餓的時(shí)候，就要嘗試給寶寶添加輔食，如果寶寶開始接受，而且不會(huì)再鬧肚子餓了，證明你添加輔食的時(shí)機(jī)抓準(zhǔn)了！

　　 信號(hào)六：煩躁的情緒增加

　　在小武家，小武連續(xù)幾天哭鬧還表現(xiàn)得很煩躁，武媽還以為小武身體不舒服，可是幫他測(cè)量體溫又沒有發(fā)燒，也沒有其他疾病的表現(xiàn)。反而吃喝睡玩、大小便以及精神反應(yīng)都正常。聽有經(jīng)驗(yàn)的媽媽說，這種表現(xiàn)是寶寶需要添加輔食了。武媽嘗試給小武吃點(diǎn)米糊類的輔食，小武的情緒漸漸穩(wěn)定下來，不再哭鬧了。

　　當(dāng)寶寶突然無理取鬧的哭鬧或者表現(xiàn)煩躁的時(shí)候，爸爸媽媽第一時(shí)間要排除了寶寶生病的可能性之后，就要考慮寶寶是否到了添加輔食的年齡。

　　信號(hào)七：生長緩慢，遠(yuǎn)離標(biāo)準(zhǔn)值

　　如果是只喂母乳的寶寶，有將近一兩個(gè)月的身高、體重的增長都不太好，生長曲線過于平緩，甚至不能達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)候，就說明僅喂母乳已經(jīng)不能滿足寶寶生長的需求了，要在給寶寶母乳的基礎(chǔ)上添加相應(yīng)的輔食。

　　平常生活中，爸爸媽媽要密切關(guān)注寶寶的成長情況，定時(shí)給寶寶量量身高，稱稱體重?？纯春驼５臉?biāo)準(zhǔn)值相差多少，如果連續(xù)一段時(shí)間都達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)水平的話，就要考慮給寶寶添加適當(dāng)?shù)妮o食，如果還沒有什么效果的話，就要及時(shí)詢問醫(yī)生排除疾病。