暑熱的家庭應(yīng)對(duì)措施

  媽媽的煩惱:我家寶寶發(fā)熱1周了,每天體溫都在39℃左右,好在他精神不錯(cuò),也沒(méi)有其他癥狀。已經(jīng)給他服了多次退熱片,也服過(guò)抗生素,毫不見(jiàn)效,我們?cè)撛趺崔k?

  天氣炎熱,寶寶一旦發(fā)燒,媽媽的第一反應(yīng)就是感冒了,需抗病菌治療。其實(shí),在這特殊時(shí)期,可別忘了有暑熱癥的可能哦。

暑熱癥與寶寶的散熱系統(tǒng)關(guān)系密切
  暑熱癥多發(fā)于小寶寶,原因與寶寶的散熱系統(tǒng)有關(guān)。
生理學(xué)家作過(guò)研究,人體在新陳代謝過(guò)程中,體內(nèi)產(chǎn)生的熱有三個(gè)方法散去:傳導(dǎo),對(duì)流和蒸發(fā)。當(dāng)環(huán)境溫度到達(dá)35℃時(shí),傳導(dǎo)和對(duì)流已不起作用,唯有依靠大量出汗,通過(guò)汗液蒸發(fā)來(lái)散熱??墒牵瑢殞毜暮瓜俟δ懿蛔?,散熱就難了。于是,雖然沒(méi)有病,但寶寶的體溫居高不下。

學(xué)習(xí)識(shí)別暑熱癥
易發(fā)年齡
  發(fā)病對(duì)象幾乎都是周歲前后至2周歲間的寶寶,6個(gè)月以內(nèi)和3歲以上的寶寶不多見(jiàn)。

高燒不退
  暑熱病的突出癥狀就是持續(xù)不退的高熱,體溫在38~40℃之間。氣溫越高,體溫也越高,發(fā)熱期可長(zhǎng)達(dá)1~3月,待氣候涼爽時(shí)自然降下來(lái)。寶寶雖然發(fā)高熱,精神狀態(tài)仍不錯(cuò),食欲也可以。

多飲多尿
  由于組織間水分減少,使唾液分泌減少而引起了口渴多飲,寶寶每日飲水達(dá)3000毫升。汗液雖難以排出,但腎功能正常,因此多尿。寶寶一晝夜排尿二十多次,尿液清,不含蛋白質(zhì),尿比重低。

少汗無(wú)汗
  寶寶很少出汗,僅在初起病時(shí)頭部有少量出汗。

3種錯(cuò)誤做法要避免

發(fā)燒就用抗生素
     很多寶寶一直高燒不退,體溫多在37.5℃~39.5℃之間,媽媽往往會(huì)按感冒來(lái)治,結(jié)果毫無(wú)療效。實(shí)際上,即使應(yīng)用退熱藥,體溫往往也只能暫時(shí)下降,之后便又升上去。結(jié)果不僅無(wú)效,有時(shí)甚至還有害。

冷水降溫
  媽媽的第一反應(yīng)大多是給寶寶降溫,尤其是用冷水降溫的方法。發(fā)高燒的寶寶是不宜用冷水洗浴的,以免閉汗使體溫上升,甚至引發(fā)感冒與呼吸道感染等。

體溫未降誤認(rèn)正常
  寶寶很多發(fā)燒疾病可能會(huì)持續(xù)一兩天,如果持續(xù)發(fā)熱或高熱,在24小時(shí)內(nèi)無(wú)法降溫,媽媽就一定要送寶寶去醫(yī)院就診。

“暑熱寶寶”的家庭應(yīng)對(duì)措施
  病初起時(shí)寶寶精神和食欲都良好,除了在體溫過(guò)高時(shí)有嗜睡外,無(wú)其他神經(jīng)系統(tǒng)嚴(yán)重癥狀,但發(fā)熱時(shí)間長(zhǎng)了,寶寶難免會(huì)出現(xiàn)食欲漸減及蒼白、消瘦無(wú)力等消耗癥狀,因此,媽媽有必要學(xué)會(huì)一些急救措施加以應(yīng)對(duì)。

使用空調(diào)進(jìn)行環(huán)境降溫
  注意居室通風(fēng)降溫?,F(xiàn)在空調(diào)已相當(dāng)普及,把室溫控制在26℃較合適。室溫過(guò)低,反而不利于健康。

溫水浴降溫
  當(dāng)寶寶出現(xiàn)高熱、驚跳時(shí),可以采用溫水浴。水溫比病兒低4℃,每次20~30分鐘,每日2~3次。

禁止亂服藥
  不明原因時(shí),媽媽切不可給寶寶亂服退熱藥,更不能亂用抗菌藥。

食療有效降暑熱
•三鮮飲
  取鮮荷葉、鮮竹葉、鮮薄荷葉各30克加水煎煮,取湯拌蜂蜜代茶飲。有生津止渴、清熱解暑之功效。
•菊花粥
  粳米50克,冰糖適量,加水煮粥,粥快熟時(shí)加入菊花6克(布包),再煮約10分鐘即成。有清熱解暑、提神醒腦之功效。
•荷葉冬瓜湯
  嫩荷葉1張(切碎),鮮冬瓜500克(切片),加水1000毫升煮湯,湯成后去荷葉,加食鹽少許服食。對(duì)夏季低熱、口渴心煩療效較佳。

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《親子》雜志介紹

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