原生家庭對一個人的情緒影響極大，甚至有可能會影響孩子的一生。很多父母都在思索自己為什么會存在一些問題，而為何這些問題又在孩子身上重復(fù)出現(xiàn)了。每個父母都是孩子的原生家庭，父母如何才能帶給孩子好的傳承值得深思，千萬別讓原生家庭困住孩子。  

　　原生家庭對一個人情緒的影響是非常深遠(yuǎn)的。簡單來說，你在一個原生家庭長大，父母的動作、行為，他們?nèi)绾翁幚黻P(guān)系，如何處理情緒，如何對待你，這些行為都像無形的催眠一樣影響著你，最終會使一個人積累很多情緒。

　　原生家庭的影響后天能改變嗎？

　　原生家庭里面，如果爸爸媽媽的關(guān)系存在問題，孩子內(nèi)心就會有很多的不安、焦慮甚至恐懼。試想當(dāng)你很小的時候，看到爸媽在吵架，你的第一感覺是什么？一定是害怕。第二感覺應(yīng)該是焦慮，擔(dān)心他們會不會分開，分開后你會怎么樣。這些情緒會比較深刻地影響你，以后當(dāng)你遇到類似的情況，這些情緒就會自發(fā)“冒”出來。這種情況不是情緒管理能解決的。

　　很多夫妻在孩子很小的時候，關(guān)系處理不好，他們本身也在學(xué)習(xí)怎么做夫妻的過程中。當(dāng)孩子長大以后，以一個成年人的視角重新審視父母的關(guān)系，你會發(fā)現(xiàn)父母的關(guān)系其實沒有那么糟，他們還是相愛的，只不過當(dāng)時不理解，被他們的語言或者情緒嚇到了。

　　那么，一個成年人能依靠自己的力量跳出原生家庭的影響嗎？答案是可以的。有的人需要借助心理咨詢或者上心理課程，幫助自己擺脫這種影響；而有的人當(dāng)他們長大后隨著自我的成熟，可以慢慢看明白這些問題。

　　不和夫妻關(guān)系對孩子有什么影響？

　　夫妻的關(guān)系影響孩子的責(zé)任感。孩子看到父母的關(guān)系不好總想去幫，他不知道夫妻的關(guān)系是很復(fù)雜的，不是小孩可以幫到的。很多聰明的小孩會故意討好爸媽，裝得很可愛、很陽光，他的痛只有自己知道。但是小孩子最終會發(fā)現(xiàn)，不管他怎么做，爸媽的關(guān)系也沒有因為他的緣故變好。

　　這會給孩子帶來很多的無助感和無力感，進(jìn)一步會帶來內(nèi)疚感——我還不夠好，我還做得不夠。這些會造成孩子過多地去承擔(dān)責(zé)任，就是我們所謂的“拯救者”，如果“拯救者”常常去做超過自己能力的事情，當(dāng)他長大后，就會覺得很委屈。這樣會造成孩子缺乏安全感。一個安全感不夠的人總是想辦法增強自己的實力，讓自己變得更加強大，掙更多的錢。另一個方面就是控制別人，遇到強勢的人就用強硬的方法控制，遇到弱勢的人就是弱勢的方法控制。

　　不良的親子關(guān)系對孩子會有何影響？

　　爸爸媽媽和孩子的關(guān)系不好，直接是在暗示：你是不可愛的，你是不值得的，你是不夠好的。這跟一個人的自我形象是正相關(guān)的。一個女孩即便不算優(yōu)秀，如果爸爸媽媽愿意肯定她，她給人的整體感覺是自信的。但是如果從小沒有從父母那里得到認(rèn)可，即便這個女孩很優(yōu)秀，她給人的感覺也是缺乏自信的。如果一個孩子跟爸爸媽媽的關(guān)系不好，他沒有辦法獲得穩(wěn)定的情緒，他所學(xué)習(xí)的情緒管理的方法也是用不上的。

　　家庭成員會對孩子情緒帶來什么影響？

　　爸爸:爸爸主要是影響孩子的自我形象。如果小時候爸爸沒有給你足夠的肯定，當(dāng)你長大后會非常在意別人對自己的評價，付出后總是希望獲得別人的認(rèn)可，如果別人沒有肯定你，你會沮喪甚至憤怒。但是憤怒之后，會責(zé)怪自己怎么這么沒用，感覺自己無能。

　　媽媽:相較而言，媽媽對女兒的影響比較大。小時候孩子跟媽媽的關(guān)系不好會缺乏安全感，長大后遇到很小的事情就會感到恐懼。

　　兄弟姐妹:在一個有多個兄弟姐妹的家庭里面，誰最被忽略，誰就容易出問題。長大后必然有很多情緒，人際關(guān)系也不穩(wěn)。被忽略的孩子通常有兩種極端表現(xiàn)，一種是乖得不得了，付出、犧牲自己，爭取得到爸媽的認(rèn)可；一種是對抗型的，遇到不公平的待遇直接就發(fā)飆，也就是人們常說的叛逆。 

　　內(nèi)容來源：《時尚育兒》雜志

　　欲了解更多精彩內(nèi)容，請關(guān)注《時尚育兒》雜志2016年12月刊