母乳喂養(yǎng)的路上從來都不是一帆風順的，即使作為2個寶寶的媽媽。在經(jīng)歷過開奶的疼痛、漲奶的難受、回奶的痛楚、斷奶的刻骨銘心后，她是怎樣一步步堅持過來的?　文|盧蓉蓉(2個寶寶的媽媽，至今堅持母乳喂養(yǎng))

　　編輯|隋昊旻　美編|勞秋勤

　　曾經(jīng)很順利地把大寶用母乳喂養(yǎng)大，但未想到，在喂養(yǎng)二寶的過程中,還是遇到了一些麻煩。

　　開頭不順

　　二寶牛牛的到來，讓全家都很開心。但不順的事一樁接著一樁：二寶一出生就出了膿皰疹;而且出生的時候頭部受到外力不正常的擠壓，有一個雞蛋大的水腫;我自己奶水出不來，乳房感覺漲得像石頭一樣硬、疼……曾經(jīng)在生大寶的時候也遇到過這種情況：想盡各種辦法開奶，奶水很難出來，那種疼痛真的讓人有種生不如死的感覺，想想都怕!因為老公曾經(jīng)和我一起經(jīng)歷過，也怕了。這次遇到相同的問題，他毫不猶豫地請來一位催奶師，她們了解一些催奶的原理，針對我的情況，再經(jīng)過她的穴位按揉、推擠，奶水終于出來了一小股。雖然開奶的過程很疼很疼(比吸奶器還是好多了，疼過那一陣就過去了)，但還算順利。

　　4天后，我們帶著二寶出院了。北方的冬天有暖氣，而我家的暖氣格外的熱，多數(shù)時候，家里的溫度能達到24°左右。月子初期，大寶和婆婆都感冒了，我和二寶也沒能躲過，也都陸續(xù)感冒;我倒不是很嚴重，但是二寶比較嚴重，流鼻涕，喉嚨還呼嚕呼嚕的鳴響。由于當時的我還沒有出月子,我就叫寶寶爸爸帶二寶去醫(yī)院看醫(yī)生。結(jié)果不出我所料，輕度肺炎。

　　或許是身體狀態(tài)不好，也可能是心情的原因，自此，我奶水變得不好了，二寶吃不飽就哇哇大哭。嘗試了很多聽來的方法試圖改善，可是奶水就是不爭氣，一會兒有點兒，一會兒又沒了?？粗氿囸I的小模樣，我變得更加焦慮。沒辦法，只能補充配方奶粉了，二寶開始了母乳加奶粉的混合喂養(yǎng)。好在二寶比較好養(yǎng)，來者不拒，什么都吃，既吃母乳，也不拒絕奶粉。

　　各種嘗試

　　我一邊繼續(xù)著母乳加配方奶的混合喂養(yǎng)，一邊努力用各種辦法嘗試改變母乳不樂觀的現(xiàn)狀。不如人意的是，我的奶水始終沒有明顯多起來。夜里寶寶吃的不多，還湊合，可是到了大需求量的白天，只是母乳就遠遠不夠二寶吃。之前養(yǎng)大寶的時候可是沒有遇到這個情況，這可怎么辦?

　　遇到困難發(fā)愁沒用，重要的是想辦法解決。只要有安靜的時間我就反思總結(jié)：是不是自己前一段時間心情不好影響了泌乳?那我就努力讓自己開心起來;是不是最近的飲食營養(yǎng)沒跟上?那先不管會不會胖，為了二寶的營養(yǎng)，先補好自己;還會不會有感冒的原因?感冒就感冒吧，不怕，我盡快讓自己好起來……以前就聽說即使回奶了，也是有辦法可以追回來的。于是，我給自己鼓勁，百度各種辦法，做了各種湯湯水水，一點兒不害怕身材走形，使勁喝;家人也是幫著到處打聽下奶的方子，回來對照著給我吃;去中醫(yī)院“名醫(yī)”“求到”中藥的方子，回來熬了藥努力吃——這可能就是所謂的病急亂投醫(yī)吧!

　　堅持，不放棄

　　盡管這些嘗試收效甚微，但我一天都沒有停止努力。其實，何嘗沒有想過放棄，只是邊喂寶寶邊舍不得。之前給大寶斷奶的時候，我就哭得稀里嘩啦，一想到二寶這么小就要斷掉母乳、全部給吃配方奶，怎么都下不了決心。

　　當然，這里面還有來自二寶的親密合作由于他對媽媽無限的依戀，就算奶陣來得超慢，依然邊哭邊堅持吮吸。這是起到重要作用的關(guān)鍵!我始終相信，寶寶的吮吸是最有效的幫助。

　　時間就這樣一天天在圍繞著照顧寶寶的不停忙碌中過去：喂奶——換尿不濕——喂奶——睡覺——喂奶……

　　出了月子沒幾天，我的奶水竟然出奇地多了起來，二寶吃得咕咚咕咚的，小模樣看上去很滿足。也不用額外加配方奶了，一桶奶粉剩了不少，都給大寶吃了。帶二寶去打疫苗稱體重的時候，發(fā)現(xiàn)他的體重竟然飆到6kg，不可思議吧?

　　二寶的輕度肺炎經(jīng)過我的用心護理，加上堅持不懈的母乳喂養(yǎng)，也痊愈了。我相信這里面一定有母乳的功勞，是母乳增強了寶寶的抵抗力。之前說要住院治療的膿皰癥,也好了;二寶頭上的水腫也變小不少。看著長得胖乎乎、健康可愛的寶寶，我的心情大好，之前所受的那些疼痛，嘗試過的那些努力，起夜喂奶睡不好的辛苦，瞬間都不覺得怎樣了。我慶幸我堅持下來了!

　　我想說

　　如今，我家二寶已經(jīng)7個多月大了，已經(jīng)順利添加了輔食，但還是在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。我想我會堅持到寶寶不想吃為止，不想刻意地給他斷奶(大寶當時是在一歲半的時候斷母乳的，如今想起來很是后悔)。我會努力讓二寶的母乳之路堅持得更長久一些，再多辛苦都不怕!

　　在這里，我衷心地對那些即將為人母的親們說：母乳真的很好，寶寶想吃的時候隨時就吃，不用找奶瓶、準備奶粉，特別是在寶寶生病的時候，母乳更是給予寶寶安慰和增加抵抗力的特效藥。所以,媽媽們沒有特別的原因，請一定堅持母乳喂養(yǎng)，就算奶水變少，也是可以通過努力改變的，就像我一樣!

　　本期榜樣語錄

　　“我相信每一位有過母乳經(jīng)歷的媽媽，都可能和我一樣，或多或少經(jīng)歷過不同階段的各種困難。恒心、耐心和信心這些精神因素，比那些偏方和湯水都會更起作用。母乳喂養(yǎng)，其實是一種信念，就看我們有多大決心堅持。”