許多準媽媽，特別是體重偏重的大齡準媽媽會較多遇到妊娠高血糖的問題。為什么自己沒什么感覺，卻患上了糖尿病？這讓準媽媽們又困惑又擔心。下面，我們將透過一些數(shù)字來了解妊娠高血糖。

　　高發(fā)妊娠糖尿病的10類孕婦
　　孕婦年齡超過30歲；
　　近親中有糖尿病人；
　　肥胖，體內(nèi)的脂肪儲蓄量太大，胰島素供應(yīng)就相對不足，發(fā)生妊娠期糖尿病的可能也就越大；
　　反復(fù)自然流產(chǎn)；
　　曾有過找不到原因的早產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)，新生兒死亡史和畸形史；
　　孕婦有慢性高血壓??；
　　懷有雙胞胎；
　　妊娠胎兒大于孕周或分娩過巨大兒；
　　羊水過多；
　　有多食、多飲、多尿等情況的孕婦。

　　大齡準媽媽易患妊娠糖尿病的2大原因
　?。硪环N顏色突出此句）與25歲的孕婦相比，25歲以上的高齡孕婦的妊娠期糖尿病發(fā)病率要高出前者的5.2倍，如果為40歲以上則高出8.2倍。
　　為什么大齡準媽懷孕容易患糖尿病呢？
　　1. 隨年齡增長機體糖耐量有所減低；
　　2. 進入中年前后，孕婦易發(fā)生肥胖，肥胖本身就是構(gòu)成糖尿病的獨立危險因素。
　　
　　妊娠期糖尿病對母體及胎兒的8大影響
　　1.妊娠期糖尿病可致胎兒缺氧易引起不良后果；
　　2.過多的糖要變成脂肪貯存在胎兒體內(nèi)，使胎兒體重增加，成為巨大兒；
　　3.胎兒高血糖可使肺成熟延遲，生后易發(fā)生呼吸困難綜合征；
　　4.促進金黃色葡萄球菌等化膿性細菌的生長繁殖，從而誘發(fā)癤瘡或癰腫，一旦病菌侵入毛囊底部，又成為菌血癥之根源，嚴重威脅胎兒生存的內(nèi)環(huán)境；
　　5.糖尿病孕婦的胎兒發(fā)生先天畸形的概率比一般孕婦高2～3倍。
　　6.即使分娩時嬰兒正常，成年后也有可能患糖尿病。
　　7.高血糖的孕婦還可能出現(xiàn)性情暴躁、齲齒、腳氣病等異常表現(xiàn)。
　　8.大約30%的妊娠糖尿病患者在5～10年后轉(zhuǎn)變?yōu)槁远鵁o法治愈的2型糖尿病。

　　2步應(yīng)對孕期糖尿?。?
　　STEP1控制飲食是關(guān)鍵
　　如果飲食調(diào)整后空腹血糖處在正常范圍者，不必用胰島素治療，只需注意飲食。
　　妊娠期間控制好飲食，既要供給保證母嬰所需的熱量物質(zhì)，又要避免過高熱量補充，以每日主食供能1800～1200千卡為宜，每增加1孕周，增加3%～5%飲食攝入。
　　減少淀粉類食物的供熱來源，按照淀粉：蛋白：脂肪=50：30：20左右的比例進食。
　　孕婦每日食糖量應(yīng)控制在50克內(nèi)為適宜。

　　STEP2給予胰島素治療
　　如果一旦查出妊娠期糖尿病應(yīng)盡早給予胰島素治療，胰島素一直用到分娩后再漸減量至停藥。胰島素對于胎兒而言，是絕對沒有影響的，而且不會有任何并發(fā)癥。

　　母嬰溫馨TIPS：
　　十月懷胎標準應(yīng)控制增加在12～15公斤，不可高于20公斤，雙胞胎者則不要超過25公斤。平時應(yīng)注意淀粉、糖類與總熱量攝取。
　　準媽媽最好在懷孕第18周和第32周到醫(yī)院檢查，并且要特別注意咨詢婦產(chǎn)科和糖尿病?？漆t(yī)生。
　　水果也含糖，不要過量食用。