嘿! 你憑什么說(shuō)你懷孕了?

  對(duì)于生命的孕育,其實(shí)早在使用驗(yàn)孕棒證實(shí)之前,許多身體上的細(xì)小變化,就會(huì)讓你“猜”到自己可能懷孕了,下面不妨讓我們仔細(xì)注意這些懷孕早期的“預(yù)警”訊號(hào)吧。

  月經(jīng)停止

  這個(gè)月的“大姨媽”沒(méi)有來(lái),你開(kāi)始掰起手指對(duì)算日子。無(wú)論你是否已經(jīng)做好準(zhǔn)備,但這一時(shí)刻的到來(lái)仍舊讓你有些無(wú)法相信,幾乎所有的媽媽們?cè)谧畛醯娜兆永锩娑枷牧?支以上的驗(yàn)孕棒來(lái)確定這個(gè)事實(shí)。當(dāng)然,這中間需要你有足夠的耐心,月經(jīng)晚來(lái)3、5天甚至一個(gè)星期,是時(shí)有發(fā)生的事,別讓“低級(jí)”的錯(cuò)誤影響了你的好心情。

  終極解答:如果是這樣,準(zhǔn)媽媽接下來(lái)要做的就是避免藥物、理化因素(高熱、化學(xué)制劑等)或病毒感染對(duì)早期胚胎的影響,降低胎兒致畸的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)然煙、酒等更不能接觸,一些不利于早期胚胎發(fā)育的不良生活習(xí)慣應(yīng)該立即嘗試戒除或改變。

  體溫升高

  前幾天剛剛感冒痊愈的你最近又開(kāi)始覺(jué)得哪里有些不對(duì)勁。但除了身體略微發(fā)熱之外,沒(méi)有出現(xiàn)任何癥狀。或許是它們又回來(lái)了吧,你耐心等待著接下來(lái)的咳嗽、流鼻涕、嗓子痛整整兩個(gè)星期,什么事情都沒(méi)有發(fā)生,可你的額頭摸上去還是有些熱。這是怎么了?你問(wèn)自己。

  終極解答:如果準(zhǔn)媽媽的體溫比日常略高(平均在37℃左右),并持續(xù)了兩個(gè)星期以上,同時(shí)無(wú)其他病癥出現(xiàn)。這說(shuō)明你離“懷孕”已經(jīng)很近了。不妨仔細(xì)回憶一下,前段時(shí)間是否有跟老公進(jìn)行“造人計(jì)劃”,現(xiàn)在或許是到了驗(yàn)收成果的時(shí)候了。

  惡心

  惡心估計(jì)是你在懷孕征程中所遭遇到的最慘烈的一戰(zhàn)。一邊是肚子餓得讓你“饑不擇食”,另一邊卻是僅僅想到某種食物就開(kāi)始反胃,狂吐不止。你開(kāi)始尋覓胃腸可以接受的食物,不得不放棄你最?lèi)?ài)吃的東西,你甚至都不敢想象跟食物有關(guān)的任何畫(huà)面,哪怕只是這樣一個(gè)念頭,你都不敢有。不過(guò),恭喜你的是大部分的準(zhǔn)媽媽都是由此來(lái)推斷出自己可能懷孕了。趕快去找一支驗(yàn)孕棒吧。

  終極解答:懷孕早期最常見(jiàn)的癥狀就是惡心,通常從懷孕5~6周開(kāi)始,也有準(zhǔn)媽媽在懷孕4周左右就感到惡心。它可能在一天中的任何時(shí)間發(fā)生,但嘔吐的劇烈程度卻因人而已。大概到了孕14~16周之后,就會(huì)自動(dòng)緩解或消失。

  筋疲力盡

  這種疲倦仿佛帶有一種揮之不去的“沉重”感或是像服了長(zhǎng)期安眠藥一樣。你甚至發(fā)現(xiàn)自己在上班的時(shí)候除了想躺下來(lái)休息以外,什么事都做不了。即便是到了周末,終于可以賴(lài)在床上和老公一起看個(gè)電影,可沒(méi)等片頭的“如有雷同,實(shí)屬巧合”字樣播完,你就已經(jīng)呼呼大睡了。

  終極解答:專(zhuān)家發(fā)現(xiàn),在準(zhǔn)媽媽的血液里,有一種類(lèi)似麻醉劑的激素,其主要成分是黃體酮。這種物質(zhì)可以幫助子宮肌纖維松弛,讓寶寶可以不受干擾地在松弛的宮內(nèi)成長(zhǎng)。不過(guò)其“副作用”就是讓準(zhǔn)媽媽時(shí)常感到疲勞,總想睡覺(jué)。直到懷孕第14周之后,這種情況才會(huì)得到改善。

  脹痛

  懷孕女性的身體最常見(jiàn)的一種變化發(fā)生在乳房。剛受孕的時(shí)候,你的胸部會(huì)有一些脹脹的感覺(jué),而且變得異常敏感。哪怕是在淋浴時(shí),當(dāng)水流流經(jīng)乳房你就會(huì)感到有些刺痛,趴著睡覺(jué)時(shí)就更不舒服了。特別是在老公不識(shí)趣地進(jìn)行愛(ài)的“撫摸”,絕對(duì)會(huì)讓你恨不得抓起床邊臺(tái)燈,朝他猛“砸”過(guò)去。幸運(yùn)的是,隨著孕齡的增加,你的乳房會(huì)持續(xù)“壯大”,但不會(huì)再像以前那么痛了。

  終極解答:由于孕期荷爾蒙的改變致使血流量增加、乳房組織發(fā)生變化,導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽在懷孕早期,通常是從孕4周開(kāi)始,明顯感到乳房脹痛、刺痛,碰觸時(shí)異常敏感。

  頭暈

  早晨起床后似乎總能看到一道亮光,要不就是眼冒金星;偶爾系完鞋帶,起身站定后也會(huì)感到一陣搖晃。前幾次,你可能并不在意,可隨著發(fā)生次數(shù)的增多,你變得有些慌張,開(kāi)始頻繁在搜索欄里輸入“眩暈”兩個(gè)字,并大量閱讀相關(guān)信息。

  終極解答:并非所有準(zhǔn)媽媽在懷孕早期都能遭遇這種類(lèi)似“宿醉”的感覺(jué),不過(guò)至少有一半的準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)過(guò)頭暈、乏力等癥狀,這是由于體內(nèi)的血流加快以適應(yīng)血循環(huán)增加的需求所致,無(wú)須用藥,只要注意休息,適當(dāng)鍛煉,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)即可。為了避免準(zhǔn)媽媽再次暈倒或撞到頭,不妨將動(dòng)作放慢一些,給自己一點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行緩沖。

  尿頻

  睡眠狀況良好的你,總是一覺(jué)到天亮,完全聽(tīng)不到膀胱在吹哨子叫你起床。可最近,你時(shí)常一晚上要醒來(lái)兩、三次去上廁所。更要命的是,反復(fù)的起夜已經(jīng)嚴(yán)重影響到了你的休息,讓你白天變得一點(diǎn)精神都沒(méi)有。而且總在擔(dān)心自己是否患有某種“婦科病”。的確,半夜老是爬起來(lái),真的會(huì)讓人有些心煩。不過(guò),過(guò)了一段時(shí)間你會(huì)發(fā)現(xiàn)你可以不必睜開(kāi)眼睛下床,走到浴室,小便,走回來(lái),鉆進(jìn)被窩,甚至連喝水都可以“摸黑”完成。

  終極解答:在懷孕早期,前傾增大的子宮,壓迫前方的膀胱,會(huì)出現(xiàn)尿頻癥狀,到了懷孕11~12周,子宮升高超出了盆腔,進(jìn)入腹腔后,尿頻情況就會(huì)減輕。不過(guò),到了懷孕最后幾周,胎頭入盆,再次壓迫膀胱,煩人的尿頻又會(huì)再次光顧。

  對(duì)氣味敏感

  你是否懷疑是自己的鼻子出了問(wèn)題,因?yàn)樵谀憧磥?lái)整個(gè)世界都變了味道。它聞起來(lái)更甜蜜、更膩人、宛如身處糖果世界。可糟糕的是,你對(duì)糖果并不感冒,甚至有些厭惡。你換掉了一直使用著的枕頭,它聞上去像極了蘋(píng)果味的棉花糖,擾得你無(wú)法入睡??僧?dāng)你再次鉆進(jìn)被窩之后,你發(fā)現(xiàn)它和那個(gè)被扔掉的枕頭聞起來(lái)一模一樣。

  終極解答:這種奇特的改變完全是由于雌激素在體內(nèi)泛濫所導(dǎo)致的。即便有些改變未必會(huì)讓準(zhǔn)媽媽欣然接受??蓳Q個(gè)角度想,除了懷孕,還有什么機(jī)會(huì)可以讓你盡情享受“見(jiàn)證奇跡的時(shí)刻”。

  易發(fā)脾氣

  也許你一直都是比較情緒化的人,所以最近幾次抓狂讓你誤認(rèn)為是自己神經(jīng)錯(cuò)亂,至少你已經(jīng)無(wú)法能控制住自己的情緒。你開(kāi)始對(duì)周?chē)娜税l(fā)泄,老公、同事、鄰居、甚至是你養(yǎng)的寵物狗。你對(duì)什么事都看不順眼,火爆脾氣說(shuō)著就著。以前你還可以把整件事敘述出來(lái),得到旁人的勸解,可現(xiàn)在連事兒都沒(méi)說(shuō)完,就自個(gè)發(fā)上脾氣了。更要命的是大部分時(shí)間里面,你甚至完全沒(méi)有意識(shí)到自己的行為有什么奇怪的地方。

  終極解答:雌激素和孕酮不僅在啟動(dòng)和維持妊娠方面發(fā)揮著重要作用,同時(shí)也會(huì)給準(zhǔn)媽媽的身體帶來(lái)一系列改變,對(duì)情緒的變化也有著深刻的影響?;蛟S在老公眼里,比起那些笑就熱淚盈眶,哭就痛哭流涕仿佛淹沒(méi)在一片汪洋中的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),他更容易接受那些脾氣火爆的準(zhǔn)媽媽?zhuān)辽龠@不會(huì)讓他有太多的“愧疚”感。

  直覺(jué)

  女人向來(lái)以擅長(zhǎng)“直覺(jué)”著稱(chēng),這一能力不單單用在除自己以外,圍繞在老公身邊的其他女人身上,且總能在關(guān)鍵時(shí)刻迸發(fā)出閃亮光輝。所以,你要相信當(dāng)你真正升級(jí)為準(zhǔn)媽媽的時(shí)候,你的直覺(jué)會(huì)想方設(shè)法地告訴你,所以不要拒絕那些似有似無(wú)的訊息,也不要一本正經(jīng)地推算“安全周期”或者拼命回憶上一次吃避孕藥的日子。只要你看看上面那些身體上的變化是否同樣發(fā)生在你的身上,或許你的心里已經(jīng)有了答案。

  終極解答:盡管沒(méi)有任何科學(xué)論證來(lái)支持這一說(shuō)法,但真實(shí)事件的發(fā)生和媽媽們的口口相傳或者說(shuō)女人天生的母性情懷讓我們更樂(lè)于接受它。不管怎么說(shuō),對(duì)于以上種種癥狀,無(wú)論一項(xiàng)或是多項(xiàng),一旦出現(xiàn)在你身上,那就趕快去驗(yàn)證一下吧,順便要說(shuō)的是,提前恭喜你了!

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《母子健康》雜志介紹

《母子健康》雜志創(chuàng)刊于1992年,由中華人民共和國(guó)衛(wèi)生部,中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)主辦。透過(guò)嚴(yán)謹(jǐn)而感性的編輯團(tuán)隊(duì),專(zhuān)業(yè)并權(quán)威的專(zhuān)家顧問(wèn),以健康第一的理念,為準(zhǔn)備懷孕的時(shí)尚女性,準(zhǔn)媽媽和新手父母,提供全方位的育兒健康新知,關(guān)注身心協(xié)調(diào)發(fā)展,將醫(yī)學(xué)常識(shí)融入實(shí)際生活,與父母一起共創(chuàng)和諧成長(zhǎng)空間?!赌缸咏】怠窊碛袊?yán)謹(jǐn),專(zhuān)業(yè),溫情的制作原則和編輯態(tài)度;提倡“愛(ài)孩子,愛(ài)生活,愛(ài)自己”的人文育兒生活理念。雜志全國(guó)發(fā)行37萬(wàn)冊(cè),每個(gè)月1日出版,發(fā)行渠道包括書(shū)報(bào)亭、超市及便利店零售;計(jì)生中心、母嬰店、醫(yī)院直投;訂閱等。