乳房腫脹

　　癥狀：表現(xiàn)為乳房脹痛，局部有硬塊，觸摸有劇烈的疼痛。

　　護(hù)理應(yīng)對(duì)

　　1、冷敷乳房

　　發(fā)生乳房腫脹時(shí)，千萬不能大力地揉搓、推壓乳房，這樣很容易發(fā)生感染?？蛇m當(dāng)?shù)赜美涿磔p敷乳房，以此來減輕腫脹帶來的不適感。注意不是冰敷哦!

　　2、及時(shí)排空乳房

　　防止乳汁淤積是緩解乳房腫脹的最佳方法。建議新媽咪盡早讓寶寶吮吸，寶寶在吮吸時(shí)會(huì)特別用力，這樣可以有效地暢通新媽咪的乳腺管，排空乳房。

　　3、熱敷后擠出乳汁

　　如果寶寶吮吸后，腫脹感還是不能減輕的話，新媽咪可以用熱毛巾外敷，然后用手和吸奶器將乳房中的乳汁吸出，這樣也能有效地排空乳房。

　　乳管堵塞

　　癥狀：乳管不暢通，致使乳汁分泌不暢，繼而形成硬塊、紅腫。

　　護(hù)理應(yīng)對(duì)

　　1、排空乳汁

　　定時(shí)哺乳，盡量多讓寶寶吮吸，直到乳腺管暢通。如果堵塞依舊沒有改善的話，可用吸奶器或手按摩擠出乳房?jī)?nèi)的剩余乳汁，使乳汁盡量排空。建議多喝湯水，以防乳汁過稠。

　　2 、選擇合適的內(nèi)衣

　　檢查一下你的內(nèi)衣文胸是否合體，千萬不要穿過緊的文胸。建議媽咪們?cè)谠衅?，根?jù)乳房的變化更換文胸大小。哺乳期，可選擇專用的哺乳內(nèi)衣，既安全，又舒適。

　　3 、短期使用回奶藥

　　如果乳腺管堵塞非常嚴(yán)重的話，可以使用一些回奶藥，短時(shí)期內(nèi)服用，可緩解乳汁淤積的癥狀。但是這必須在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎服用，不然容易產(chǎn)生不良后果。

　　乳腺炎

　　癥狀：乳房?jī)?nèi)出現(xiàn)腫塊，疼痛難忍;或者腫塊部分皮膚呈深紅色，有灼熱、腫脹感，并且疼痛，有時(shí)有流膿，并伴有發(fā)熱癥狀。

　　護(hù)理應(yīng)對(duì)

　　1 、掌握好哺乳時(shí)間

　　每次給寶寶哺乳時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般掌握在15~20分鐘為宜，盡量不要讓寶寶含著乳頭睡覺，否則容易出現(xiàn)寶寶切咬乳頭，造成乳頭破損，發(fā)生感染。

　　2 、排空乳房，注意休息

　　一旦發(fā)生乳腺炎，如出現(xiàn)膿汁癥狀，新媽咪應(yīng)停止授乳，但是排空乳房的工作依舊不能停止，你可以用按摩手?jǐn)D或著吸奶器將乳汁排出，待恢復(fù)后繼續(xù)哺乳。新媽咪穿著寬松的衣服，盡量多休息。

　　3、情況嚴(yán)重，立即就醫(yī)

　　如果新媽咪出現(xiàn)發(fā)炎、紅腫、發(fā)熱等比較嚴(yán)重的情況，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院治療。醫(yī)生會(huì)建議使用抗生素來消除炎癥，這時(shí)候也要中斷母乳喂養(yǎng)。

　　4、盡早矯正乳頭形狀

　　乳頭扁平或內(nèi)陷的媽咪，建議你在孕中、后期開始做矯正乳頭的護(hù)理，按摩和乳頭矯正器都能有效地改善你的乳頭形狀，幫助產(chǎn)后順利母乳喂養(yǎng)。

　　乳頭溢奶

　　癥狀：乳汁會(huì)不自覺地溢出，甚至出現(xiàn)噴奶現(xiàn)象。

　　護(hù)理應(yīng)對(duì)

　　1、定時(shí)排空乳房

　　媽咪在哺乳時(shí)，應(yīng)每次將兩側(cè)的乳房都排空，并控制水分的攝入，以減少乳汁分泌。如果寶寶未能將乳房排空，媽咪也應(yīng)該定時(shí)排空。

　　2 、保持乳房清潔

　　乳汁充沛的媽咪，更應(yīng)注重乳房的清潔。因?yàn)槿橹瓲I(yíng)養(yǎng)豐富，人體體溫又很適合細(xì)菌滋生，所以每次哺乳前后都務(wù)必用清水清潔乳房。

　　3 、使用防溢乳墊，避免尷尬

　　日常出行時(shí)，新媽咪可以使用防溢乳墊，既能保持乳房干爽，又能避免乳汁弄濕衣服的尷尬。

　　乳頭皸裂

　　癥狀：乳頭表皮破裂，喂奶時(shí)會(huì)有劇烈疼痛。

　　護(hù)理應(yīng)對(duì)

　　1、矯正寶寶的含接姿勢(shì)

　　哺乳時(shí)，要讓寶寶將整個(gè)乳頭及大部分乳暈含入嘴中。如果寶寶開始含接不對(duì)，應(yīng)用手指輕輕抵住上顎，退出乳頭，讓寶寶重新含入，仍未改善，可更換另一側(cè)乳房嘗試。

　　2 、堅(jiān)持哺乳，短時(shí)多次

　　新媽咪千萬不能因?yàn)槿轭^皸裂而放棄哺乳。此時(shí)，新媽咪可縮短每次哺乳的時(shí)間，增加哺乳次數(shù)，這樣對(duì)乳頭的損傷會(huì)相對(duì)小一些。如果實(shí)在疼痛難忍，可用手將母乳擠出。

　　3、清潔乳頭，做好防護(hù)

　　每次哺乳前，先用溫水擦洗乳頭和乳暈，防治細(xì)菌侵入乳房發(fā)生感染。溫水可以軟化乳房和乳暈，方便寶寶吮吸。每次哺乳后，要將乳頭清洗干凈，可用少量乳汁涂抹乳頭，防止乳頭干裂。