初乳,是新生兒來到人世間的第一口食物,也是媽媽給寶寶的最好、最珍貴的禮物。初乳的益處是任何食物無法替代的,初乳無價(jià)! 初乳不僅量少,而且只在分娩后的7天內(nèi)有。因此,可以說是母體專為新生寶寶準(zhǔn)備的絕無僅有的特別營養(yǎng)食物。
初乳里面有什么營養(yǎng)?
都說初乳珍貴,到底珍貴在哪里?初乳和成熟乳相比,都有哪些具體的優(yōu)勢呢?請(qǐng)看專家為你解惑,初乳和成熟乳的區(qū)別。初乳是嬰兒最好的食物。初乳含有成熟乳的各種營養(yǎng)成分,能使嬰兒獲取生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)素。
初乳的十大營養(yǎng) 營養(yǎng)成分 對(duì)寶寶的作用
初乳含乳鐵蛋白最高 母乳中初乳含乳鐵蛋白最高,過渡乳和成熟乳依次降低。 對(duì)預(yù)防嬰兒貧血的發(fā)生具有良好的作用。
免疫活性細(xì)胞新發(fā)現(xiàn)
初乳中含有免疫細(xì)胞
CD4+T,它是一種活化狀態(tài)的記憶性T細(xì)胞。 對(duì)新生兒本就并不成熟的免疫系統(tǒng)是非常有利
含溶菌酶最高 母乳中初乳含溶菌酶最高,過渡乳和成熟乳依次降低。 溶菌酶是嬰兒成長必不可少的蛋白質(zhì)。
含有較少的脂肪和乳糖
初乳含有比較成熟乳較少的脂肪和乳糖。 適合新生兒消化吸收
含有幫助代謝膽紅素的成分
新生兒的黃疸癥狀是由血液中的膽紅素增加而產(chǎn)生的疾病,它會(huì)使嬰兒的皮膚呈黃色或橙色。 初乳中含有幫助代謝膽紅素的成分。因此,通過喂養(yǎng)初乳就可以有效預(yù)防黃疸癥狀。
富含蛋白質(zhì)和維生素A
初乳還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素A
有助于減輕嬰兒感染的程度
富含成長因子
初乳中的生長因子能促進(jìn)嬰兒未成熟的腸道發(fā)育,為吸收成熟乳做好準(zhǔn)備, 可以促進(jìn)新生兒胃腸道上皮細(xì)胞生長,促進(jìn)肝臟及其他組織的上皮細(xì)胞迅速發(fā)育,參與調(diào)節(jié)胃液的酸堿度。
初乳喂哺的三個(gè)守則
守則1:產(chǎn)后早開奶,勤讓寶寶吸吮
產(chǎn)后30分鐘盡可能給寶寶開奶,母嬰同室,以不定時(shí)、不定量的哺乳原則按需喂養(yǎng),使寶寶得到最珍貴的初乳。讓寶寶分別吮吸兩側(cè)乳頭各3~5分鐘,能吸吮出初乳數(shù)毫升。
守則2:喂奶姿勢和方法需正確
喂奶姿勢:產(chǎn)后當(dāng)天,如果媽媽身體虛弱或傷口疼痛,可以采用側(cè)臥位喂奶。從產(chǎn)后第二天起,在身體許可的狀態(tài)下,最好采用坐位喂奶。
喂奶方法:讓寶寶的臉和胸脯靠近媽媽的身體,下頜緊貼媽媽的乳房;媽媽用手掌托起乳房,用乳頭刺激寶寶的口周皮膚,待寶寶張嘴時(shí),趁勢把乳頭和乳暈一起送入寶寶的嘴里,讓寶寶充分含住乳頭及大部分乳暈。媽媽一邊喂一邊用手指按壓乳房,以便寶寶吸吮,又不會(huì)使小鼻子被堵住。
守則3:哺乳媽媽要科學(xué)合理地?cái)z取營養(yǎng)
哺乳媽媽的熱量和其他營養(yǎng)素的需要相對(duì)會(huì)增加,每天安排4~5餐較合適。飲食上多安排湯類,如雞湯、豬蹄湯等,兩餐之間多飲水或牛奶。
不過,并非吃得越多越好哦,因?yàn)樽缕陂g活動(dòng)量少,而攝入的又是高熱量油膩的食物,吃得過多,不僅不能增加泌乳量,反而會(huì)因腸胃不適而使乳汁減少。
初乳問題QA
Q:初乳是什么顏色?
初乳可能會(huì)是透明或是呈金黃色,很多媽媽都擔(dān)心這樣的奶水不好,其實(shí)您是大錯(cuò)特錯(cuò)了,這種奶相當(dāng)于疫苗的作用,對(duì)寶寶增強(qiáng)抵抗能力具有相當(dāng)大的作用。
Q:初乳與成熟乳有什么區(qū)別?
初乳與以后分泌出的成熟乳汁相比,脂肪和糖較少而蛋白質(zhì)較多,適合新生兒的消化吸收。初乳含有許多的免疫物質(zhì),其中具有抗病能力的免疫球蛋白含量比成熟乳高20~40倍。若新生兒在出生3~4天甚至5天后才開奶,這些寶貴的免疫物質(zhì)就將失去。初乳中還含有復(fù)合鐵質(zhì)蛋白,具有減弱細(xì)菌活動(dòng)和消滅細(xì)菌的作用。含有的溶菌酶,具有阻止細(xì)菌、病毒侵入嬰兒機(jī)體的功能。
Q:牛初乳能替代人初乳嗎?
牛初乳中所含的與人初乳相同的營養(yǎng)成分有差別,如果新生兒一出生就只通過牛初乳喂養(yǎng)的話,很可能導(dǎo)致嬰兒營養(yǎng)攝入不足,影響嬰兒的健康。因此,牛初乳不能代替人初乳。
《母子健康》溫馨提示
初乳雖然量少、稀淡,但對(duì)新生兒是極重要的。喂母乳的寶寶在生后半年以內(nèi)很少生病,就是接受了母乳中抗體的緣故。為了把寶寶茁壯成長,就從初乳的喂養(yǎng)開始吧!