父母撫觸給寶寶暖暖的愛

  幫助寶寶呼吸通暢、排泄通暢的胸腹撫觸
  冬季寒冷、干燥的氣候極易誘發(fā)寶寶咳嗽、支氣管、便秘等疾病,爸爸媽媽們可以試試幫寶寶做胸腹部按摩,不僅可以幫助寶寶增強抵抗疾病的能力,還可以幫他舒展胸部肌肉、促進血液循環(huán)。堅持下去,寶寶身體會越來越棒哦!

  撫觸前的準備
  上一期的準備工作也要繼續(xù)哦;
  確定室內(nèi)溫度,給寶寶脫衣前,室內(nèi)溫度要達到25~28度左右;
  準備好防水罩布或大塊的尿布。

  step 1:交叉按摩胸部
   雙手放在寶寶兩側(cè)肋緣,右手向上滑向?qū)殞氂壹?,?fù)原;換左手,方法相同,成“X”狀。

  step 2:按摩胸和肩膀
  雙手的食指、中指、無名指三只,在寶寶胸前做向外的圓形按摩,形成一個“?”形。

  step 3:用手掌在肚子上做順時針按摩
  將手放在寶寶肚子上,輕輕做順時針方向按摩,可加快血液循環(huán),讓寶寶腸道更通暢。
  Tips:肚臍下方比較硬的寶寶,可能肚子里有廢氣哦,爸爸媽媽一定要堅持做這個動作!

  step 4:左搖搖,右晃晃
  從腋窩下面往肚臍方向,對寶寶的肌膚進行左右交互地撫摸,然后將寶寶的身體稍微傾斜,并輕輕地左右搖晃。

  Step5:反復(fù)按摩腰部
  雙手從腋窩開始往下滑動,到腰處時將雙手抽出。
  Tips:抽出雙手時,可以發(fā)出:“咻~”的聲音,寶寶認為你在和他玩,一定會很開心哦!

  Step 6:從肩膀到手心進行按摩
  從寶寶雙肩開始,往手心方向移動,并輕輕按摩。

  Tips:用做手勢、玩具、唱歌來吸引寶寶的注意力!
  寶寶會翻身和爬行后,一般都不會愿意乖乖躺下做按摩,這時爸爸媽媽就應(yīng)該邊唱歌邊用玩具來吸引寶寶的注意,等寶寶愿意配合了,再給他做按摩。

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《完美媽咪》雜志介紹

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