爬行,對寶寶的身心發(fā)展有著十分特殊的意義。爬行不僅能加強寶寶四肢肌肉的力量,還能大大提高感知力和運動能力,對寶寶日后語言的學(xué)習(xí)和閱讀能力的發(fā)展都十分有利?!?/p>
■ 小調(diào)查你家寶寶多大會爬?
10~12個月 11%
12~14個月 8%
一直都不會 6%
8個月前 33%
8~10個月 42%
調(diào)查人數(shù)105人 數(shù)據(jù)來自baby023.com
據(jù)調(diào)查,大部分的寶寶是8個月以后學(xué)會爬行的。初學(xué)爬行時,寶寶的姿勢可能多種多樣,如倒著爬、橫著爬、拖著一條腿側(cè)身爬等等,父母無需過度擔(dān)憂,也無需刻意矯正,只要最后寶寶能進步到雙手前進爬行即可。
■ 為寶寶創(chuàng)造良好的學(xué)爬環(huán)境
選擇合適的學(xué)爬地點 軟硬適中的平地
爬行訓(xùn)練應(yīng)盡量選擇在軟硬適中的平地進行,且摩擦力不宜過大或過小,水泥、磨石子、瓷磚等材料鋪設(shè)的地面和軟床都不適合初學(xué)爬行的寶寶。
為了給寶寶營造一個舒適的爬行環(huán)境,可為地板鋪上地墊或地毯,不過注意要使用厚度較高的軟墊才能發(fā)揮功用,并且盡量避免買有很多小花紋的軟墊,以防寶寶將小花紋摳掉吃進嘴里。
做好安全防護 保護肘部和膝部
可以借助一些工具輔助爬行,比如給寶寶穿上護肘和護膝,防止弄疼甚至磨破肘部和膝蓋部位的皮膚,但護肘、護膝不宜過緊,以免影響關(guān)節(jié)活動度。
為避免發(fā)生意外,爬行過程中一定要有大人全程看護,不能有絲毫大意。
排除安全隱患 清除危險物品
當(dāng)寶寶到了學(xué)爬階段,容易碰到的安全隱患更多了,任何有可能對寶寶造成傷害的危險物品都應(yīng)一一清除。
房間里容易被拽倒、摔碎的物品,以及易被寶寶誤食的物品都要放到寶寶接觸不到的地方,比如熱水壺、玻璃瓶等器皿;剪刀、水果刀、針線等尖銳物品;藥片以及其它不適合嬰兒吃的食品等要統(tǒng)統(tǒng)收起來。
尖銳的桌角和柜角,對學(xué)爬的寶寶來說簡直就是個“危險地帶”,為防止寶寶不慎撞到,最好的方式就是將所有桌角、柜角套上防護套;未使用的插座也應(yīng)加上防護蓋或使用安全插座;不要讓寶寶嘴里含著東西爬行,以防噎到。
寶寶學(xué)爬 物品巧準(zhǔn)備
為更好地保護寶寶免受傷害,媽媽可以為學(xué)爬的寶寶準(zhǔn)備以下物品:
● 小雞卡迪 絕緣插座套
采用阻燃性ABS材質(zhì),適用普通插座,好蓋、好開、耐用;幼兒不易拆下。
● 貝博氏 爬行墊
采用韓國進口的PE棉,無毒無害、安全舒適;獨特的防水技術(shù)方便媽媽清洗。
● 考比寶寶 運動護膝
手感柔軟、富有彈性、防震保溫不透水、可反復(fù)水洗、不變形,十分耐用。粒狀的“牽引珠”設(shè)計面,能起到防滑作用。
● 嬰之侶 球形彈性桌角
材質(zhì)無毒抗菌、高彈性;應(yīng)用無痕膠技術(shù),清除時不傷害家具表面,膠跡無殘留。
■ 寶寶學(xué)爬攻略
學(xué)爬前的鍛煉要點
5個月 鍛煉頸部、上臂力量 5個月時,父母應(yīng)有意識地多讓寶寶俯臥,俯臥時可用鏡子、玩具、聲音逗引寶寶抬頭,教他用兩臂撐起上半身,同時用玩具在寶寶一側(cè)手臂上方逗引他夠玩具,就在其抓夠的一瞬間,練習(xí)單臂支撐體重,以增強頸部和上臂力量的鍛煉,為爬行訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。
6個月 培養(yǎng)向前爬的意識 6個月時,由于動作能力的發(fā)展,寶寶基本可以坐直,且會有向前傾的意識。這時可經(jīng)常讓寶寶俯臥,在他面前放個玩具逗引他,鼓勵他向前夠玩具,培養(yǎng)寶寶向前爬的意識。
7個月 爬行動作“初露端倪” 7個月時,寶寶會用手肘匍匐前進,腹部貼著地面,四肢不規(guī)則地劃動,且速度十分緩慢,這種“俯爬式”動作是嬰兒爬行的早期階段。
寶寶學(xué)爬妙招
用手或毛巾幫寶寶撐起身體 剛開始學(xué)習(xí)爬行時,寶寶腹部離不開地面,通常只能匍匐前進,父母可用手輕輕托起或用寬的毛巾穿過寶寶腹部,輕提使腹部懸空,幫助寶寶撐起身體,促使手膝觸地練習(xí)爬行。
手把手教寶寶爬 讓寶寶做出爬的姿勢,腹部離地,媽媽疊在寶寶上方,同寶寶保持一樣的姿勢,兩手握住寶寶兩手,并用膝蓋頂住寶寶的腳掌,通過推動寶寶的腳掌來幫助他向前爬。
用玩具誘導(dǎo)寶寶向前 可以把寶寶最喜歡的玩具放在離他稍遠(yuǎn)一些的地方,激發(fā)寶寶伸手拿取的欲望,如汽車、球類等會動或是能發(fā)出聲音的玩具。
當(dāng)寶寶接近目標(biāo)時,再把玩具向前挪一挪,引導(dǎo)他逐步接近目標(biāo)。這樣,寶寶就能體驗到爬行帶來的成功和快樂。當(dāng)然,也可用同樣的方法引導(dǎo)寶寶向不同的方向爬行,以訓(xùn)練其靈活性。
及時鼓勵 爬行過程中,父母可用歡快的聲音喊“加油”、“努力”、“真棒”等夸獎寶寶的話,鼓勵寶寶加快爬行速度。當(dāng)寶寶努力爬到“終點”時,別忘了一個親吻或擁抱就是最好的獎勵。
和寶寶一起爬 對于安靜不愛動的寶寶,父母可以給“爬行”加上游戲的色彩,還可以跟寶寶一起爬。這樣既能給寶寶做示范,又能營造一種快樂的氣氛,讓寶寶充分感受到爬行的樂趣。
小游戲 增加寶寶爬行樂趣
●越野爬 不妨為寶寶設(shè)計一段障礙越野爬。在寶寶爬行路線上放一些小枕頭之類的“障礙物”,引導(dǎo)寶寶繞過去。親子互動也是不錯的辦法,父母可以有意抬高雙腿,讓寶寶從腿下鉆過去,還可以讓孩子從父母身體的左邊爬到右邊,然后再爬回來。
●鉆山洞 可以把空紙箱制成爬行玩具。如把紙箱變?yōu)橐粋€兩頭通的“山洞”,把寶寶放在紙箱一頭,然后媽媽從另一頭鼓勵寶寶鉆過“山洞”。注意改造紙箱時,邊緣要用膠條粘上,以免劃傷寶寶細(xì)嫩的皮膚。
寶寶爬行 以下事項需注意
1 盡量不要在飯后馬上讓寶寶做爬行運動,以免引起胃部不適。
2避免在寶寶情緒不好時訓(xùn)練爬行,以免讓寶寶產(chǎn)生抵觸情緒,影響日后的爬行訓(xùn)練。
3 爬行時寶寶的著裝應(yīng)寬松且便于活動,且衣服上最好不要有飾物和扣子,防止寶寶趴下時弄痛身體。
4初學(xué)爬行的寶寶難免會哭鬧,這個時候父母要有耐心,不能寶寶一哭就放棄,要相信只要堅持練習(xí),寶寶學(xué)會爬行就指日可待了。