新手媽媽產(chǎn)后自我調(diào)整須知

一個新手母親最重要的是要接受家人和朋友的幫助，記住你不可能自己完全掌握正確的育兒方法，而且接受他們的幫忙，既可以從中學(xué)習(xí)也可以減輕一點負擔。做飯、煮早餐、洗衣服、買東西、打電話等等，當你帶著新生的孩子時，所有的這一切都要花兩倍以上的時間，所以盡可能利用別人的幫助。

標簽：產(chǎn)后 - - 自我調(diào)整，類別：產(chǎn)后恢復(fù)