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爸媽這么做寶貝炎夏睡眠好

寶寶們睡的好才能長的好。但是夏天天氣炎熱，加上蚊子多，會影響寶寶們的睡眠。那么爸媽們該怎么做讓寶寶在夏天能美美的睡覺?，F(xiàn)在小編就告知爸媽們一些訣竅，爸媽們不妨學(xué)下。

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準(zhǔn)媽睡不好全因這些煩惱來騷擾

人的一生有三分之一的時(shí)間是用在睡覺上，所以睡覺舒不舒服影響一個人的生活質(zhì)量。對于孕婦來說，睡眠絕對是個大問題，懷孕期間得不到充分的休息，對胎兒的發(fā)育也很不好。

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想要睡得好 4點(diǎn)孕媽要搞定

懷孕之后，原本睡眠習(xí)慣很好的女性可能會因?yàn)閼言械脑蚨霈F(xiàn)睡眠質(zhì)量下降、總是起夜，進(jìn)而情緒變差、膚色變差等情況的發(fā)生。遇到這樣子的情況，準(zhǔn)媽咪們一定要放松心情，注意飲食上的調(diào)養(yǎng)和睡眠習(xí)慣上的調(diào)養(yǎng)，爭取早日改善。

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BB一放下就醒寶媽如何是好？

無論動作多么輕柔，只要一碰到床墊，寶寶就會醒來看著你，好像在說“真不敢相信你要把我放下來”，這是許多家長的苦惱。不管你嘗試過多少次，也不管寶寶睡眠有多深，這樣的事情總是會一遍又一遍的發(fā)生，這是為什么呢？

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孩子吃奶睡著寶媽要制止

新生兒每天大部分的時(shí)間都處在睡眠狀態(tài)中。喂奶的時(shí)候，孩子也會吃著吃著就睡著了，然而這并不是件好事。而應(yīng)讓孩子保持清醒，否則容易被嗆到，同時(shí)破壞飲食習(xí)慣。

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做好這些小寶貝即可安睡

對于這些未滿一周歲的寶寶來說，他們的生物鐘和我們有區(qū)別。特別是新生兒，他們通常會出現(xiàn)日夜顛倒的情況，甚至是經(jīng)常處于淺睡眠狀況，一有點(diǎn)聲響就馬上醒過來了。這對于大人來說，確實(shí)是一種考驗(yàn)。有些家長可能深有體會，原來帶孩子比上班要累那么多??！是的，這句話是對的，但是，只要家長掌握了一定的方法，孩子會在成長過程中慢慢發(fā)生調(diào)整和改變的，通過磨合，孩子的生物鐘一般都可以變得和大人一樣了。

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母嬰同睡要不得或有4問題

家有寶貝，初為人父人母的年輕夫妻自然是心里樂開了心，恨不得天天將孩子抱在懷里。正是因?yàn)檫@樣，很多父母都舍不得將孩子單獨(dú)放在小床內(nèi)入睡，而是跟著自己一起睡，卻不知道孩子和大人睡在一起對孩子的健康成長其實(shí)是不好的。

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寶寶未滿1周歲作息時(shí)間如何安排？

眾所周知，良好的睡眠對寶寶的成長非常重要。睡眠不足不僅僅使寶寶長不胖，而且對寶寶大腦發(fā)育也會造成負(fù)面的影響。那么，如何讓寶寶擁有高質(zhì)量的睡眠呢？毫無疑問地，為了寶寶的健康睡眠，合理安排寶寶的作息時(shí)間十分重要。

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孩子遲遲不睡 5法可搞定

在父母提醒孩子睡覺時(shí)，很多孩子卻總是會出現(xiàn)抱怨、爭吵以及堅(jiān)持說自己并不困。如果讓孩子經(jīng)常出現(xiàn)這種狀況的話，那么你就會對孩子有關(guān)睡眠的爭論無可奈何。那么家長們究竟應(yīng)該怎么辦呢？在這篇文章中就給大家介紹五種方法來控制孩子對于睡眠的反抗。

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寶寶竟睡錯新媽必須知

小寶寶在出生后大部分的時(shí)間都在睡覺，他們幾乎會花上22個小時(shí)在睡眠中度過。之后隨著孩子慢慢長大，睡眠時(shí)間逐漸減少，他們在睡覺的時(shí)候可能有著各種姿勢以及習(xí)慣。媽媽們需要注意自己孩子睡覺的習(xí)慣，有些可能是錯誤的需要及時(shí)改正。

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