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媽媽產(chǎn)后抑郁會影響母乳喂養(yǎng)
分娩使媽媽體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生了急劇的變化,如在孕期增加的前列腺素水平隨著分娩而下降、腎上腺皮質(zhì)激素及雌激素值急劇下降,同時催乳素分泌急劇增加,這些劇烈變化容易造成媽媽生理上的平穩(wěn)失調(diào),出現(xiàn)情緒不穩(wěn)等抑郁癥的癥狀。
標簽:產(chǎn)后抑郁 - 母乳喂養(yǎng) - 媽媽心理健康,類別:心理調(diào)節(jié)
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新媽媽產(chǎn)后變抑郁了怎么辦
新媽媽經(jīng)常會覺得疲勞和力不從心,時而伴隨著莫名的沮喪、傷心、憤怒。這些情緒會帶給乳汁很大影響,媽媽們都想調(diào)整好心態(tài),但惡劣情緒總是不請自來,大多數(shù)媽媽會懷疑自己是不是得了產(chǎn)后抑郁癥。
標簽:產(chǎn)后抑郁 - 產(chǎn)后心理健康,類別:心理健康
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如何預防新媽媽產(chǎn)后抑郁
產(chǎn)后抑郁癥,被越來越多的認知重視,一般新媽媽產(chǎn)后或多或少都有一些產(chǎn)后情緒問題,心理專家告訴我們要重視起來,如何預防產(chǎn)后抑郁癥呢?需要方方面面的支持和注意,我們來看看需要注意哪些方面吧。
標簽:媽媽 - 分娩 - 產(chǎn)后抑郁 - 預防 - 心理,類別:心理調(diào)節(jié)
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請月嫂存在的誤區(qū)
月嫂的出現(xiàn)傳播了科學育兒的新理念,給小兩口在孩子剛出生時最手忙腳亂的一個月以幫助。但是臨床發(fā)現(xiàn)越來越多的產(chǎn)婦對月嫂過分依賴,月嫂對產(chǎn)婦過分強勢,帶來許多負面影響,這樣適得其反。
標簽:月嫂 - 誤區(qū) - 孩子 - 產(chǎn)婦 - 產(chǎn)后抑郁,類別:幼教新聞
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新媽媽如何預防產(chǎn)后抑郁
據(jù)專家統(tǒng)計,新媽媽在產(chǎn)后常出現(xiàn)為期一周的情緒抑郁,發(fā)生率要占新媽媽總?cè)藬?shù)的1/3到1/2。表現(xiàn)為情緒低落,容易哭泣、遇事焦慮、注意力難以集中、健忘、悲傷、失眠、對嬰兒過于擔心,絕大多數(shù)新媽媽在經(jīng)過一段時間飲食調(diào)養(yǎng)或情緒疏導會很快恢復正常,極少數(shù)人需要在醫(yī)生的幫助下才能復原。
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新媽媽產(chǎn)后的飲食為何影響心情
有些媽媽產(chǎn)后會發(fā)現(xiàn)自己好像脾氣變大了,有時候會對很多事情不耐煩,究其原因,可能會和生育導致身體缺乏某種營養(yǎng)元素相關。營養(yǎng)專家解釋說,當人們?nèi)狈I養(yǎng)時,大腦就無法獲得某些微量元素,而這些微量元素對大腦產(chǎn)生神經(jīng)傳遞素至關重要。吃對了食物不僅可以預防新媽媽產(chǎn)后抑郁癥,還可以安撫情緒,保持愉悅。
標簽:產(chǎn)后 - 新媽媽 - 飲食 - 營養(yǎng)缺乏 - 葉酸 - 產(chǎn)后抑郁 - 水果 - 蔬菜,類別:媽媽飲食
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80后奉子成婚者易患產(chǎn)后抑郁
“為什么要生孩子?以后養(yǎng)不活他怎么辦?”某醫(yī)院產(chǎn)科病房,剛分娩的李芝(化名)一直抱怨哭鬧,專家稱,這是產(chǎn)后抑郁癥狀。記者從多家醫(yī)院了解到,抑郁產(chǎn)婦越來越多,應引起醫(yī)療機構(gòu)及家庭等高度重視。
標簽:80后 - 產(chǎn)后抑郁,類別:醫(yī)療衛(wèi)生
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產(chǎn)后抑郁,陰霾襲來
突然有一天,你發(fā)現(xiàn)自己就要當媽媽了,這時候你的心情是不是喜憂參半?經(jīng)過十月懷胎,你就要和日思夜盼的寶寶相見了,期待、緊張、焦慮、驚慌,加上疼痛、不適……或許,種種復雜的情緒波動和身體反應都交織在一起,你做好應對的準備了嗎?身邊的家人給你足夠的呵護了嗎?
標簽:產(chǎn)后抑郁,類別:心理調(diào)節(jié)
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產(chǎn)后抑郁癥怎么辦
別疏忽了你自己。當問題出現(xiàn)時,就要采用適當?shù)霓k法積極解決。對于大部分患者來說,產(chǎn)后抑郁癥的癥狀經(jīng)過一段時間將會自然消失,一切恢復正常。以下這些建議可以幫助你平穩(wěn)度過產(chǎn)后沮喪時期。
標簽:產(chǎn)后抑郁,類別:產(chǎn)后憂郁癥
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如何預防產(chǎn)后抑郁癥
據(jù)歐美國家統(tǒng)計,初產(chǎn)婦在產(chǎn)后第四天到第十天常出現(xiàn)為期一周的情緒抑郁,發(fā)生率要占初產(chǎn)婦總?cè)藬?shù)的1/3到1/2。據(jù)國內(nèi)統(tǒng)計約有50-70%的初產(chǎn)婦在產(chǎn)后變得情緒低落,容易哭泣、遇事焦慮、注意力難以集中、健忘、悲傷、失眠、對嬰兒過于擔心,而此種病態(tài)僅維持短短的一周,所以容易被人們所忽視。
標簽:產(chǎn)后抑郁,類別:心理調(diào)節(jié)
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