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吃魚眼、胡蘿卜能保護(hù)寶寶視力?育兒專家有話說!
父母都希望寶寶能夠健康成長,視力健康也是很重要的一個方面。在這個越來越看“臉”的社會,家長都不希望將來寶寶頂著一副厚厚的眼鏡。但是,大部分家長對于真正的補(bǔ)眼營養(yǎng)素卻知之甚少,多半是憑借經(jīng)驗(yàn)要求寶寶吃魚眼和胡蘿卜這兩種所謂的“護(hù)眼神物”。那么,這兩種食物能不能起到保護(hù)寶寶視力健康的作用呢?對此,育兒專家有話說!
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孩子怎么長不高?育兒專家樹立四大正確觀念
孩子的身高,可能會對未來一些的機(jī)遇和價值有所影響。因而,作為父母來說,都希望自家孩子能夠長得越高越好。但是,對于孩子成年后的最終身高,很多家長心里沒有底。為了幫助家長及時了解兒童的身高發(fā)育情況,解決各位家長心中的各種疑惑,我們一同來聽聽育兒專家如何為各位父母樹立四大正確觀念。
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近視低齡化現(xiàn)狀愈演愈烈,如何拯救寶寶的眼睛?
眼睛是心靈的窗戶,我們需要通過這扇窗來欣賞這個美好的世界。而如今,近視已經(jīng)成為兒童的高發(fā)眼病之一,外加低齡化的現(xiàn)狀愈演愈烈,讓很多家長對于孩子的視力問題更加關(guān)注,想要迫切地了解日常預(yù)防的關(guān)鍵方法。那么,該拿什么來拯救寶寶的眼睛呢?
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長期服用維生素AD制劑會中毒?流言or事實(shí)?!
說起維生素AD制劑,很多媽媽首先想到的就是伊可新,醫(yī)生從寶寶出生時建議每天堅(jiān)持服用,并且連續(xù)服用到3歲。但是,一聽到要長期服用,很多媽媽心里犯嘀咕了,長期吃真的沒問題嗎?為何一定要吃如此長的時間?尤其是維生素A,網(wǎng)絡(luò)上存在故意抹黑和造謠的現(xiàn)象,讓原本略懂一二的家長更加“傻傻分不清楚”。那么,關(guān)于維生素A的這些是是非非,究竟哪些是真,哪些是假呢?
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用數(shù)據(jù)說話!揭開我國嬰幼兒維生素A、D缺乏真相
自改革開放以來,我們一直是以“引進(jìn)來”為主,而這一觀點(diǎn)也深深影響著醫(yī)學(xué)界。歐美發(fā)達(dá)國家的育兒理念,逐漸的被國人接受,但是在“引進(jìn)”的育兒理念上存在著誤區(qū),對家長們甚至對一些基層醫(yī)務(wù)工作者的觀念都產(chǎn)生了一定影響。以我國嬰幼兒維生素的補(bǔ)充觀點(diǎn)為例,相當(dāng)一部分人認(rèn)為維生素D是嬰幼兒必須補(bǔ)充的營養(yǎng)素,而對于是否需要補(bǔ)充維生素A則存在一定的爭議。今天,小編通過為大家解讀一份2016年底公布的最新流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù),來為大家揭開我國嬰幼兒維生素A、D缺乏的真相。
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揭秘維生素A的“特殊身份”!原來竟然是這樣的?
維生素A具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、降低患病風(fēng)險、維護(hù)視覺發(fā)育、促進(jìn)身高增長等作用,對于身體各個系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟的小寶寶來說意義重大,是寶寶健康成長不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。除此之外,維生素A對于寶寶成長來說還有一些“特殊身份”,各位想知道都是什么嗎?請隨小編一起來揭開維生素A的神秘面紗吧!
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輔食添加深似海!盤點(diǎn)寶寶輔食制作的“兩大深坑”
輔食的添加除了可以幫助寶寶攝取到更豐富的營養(yǎng),對于寶寶的咀嚼和消化功能的提高也非常重要。說到輔食的制作,可能10個媽媽有10種做法,但是有些誤區(qū)卻是需要媽媽們共同去避免的。甚至于有些看似十分科學(xué)有道理的制作方法,其實(shí)完全沒有任何科學(xué)依據(jù)!下面我們就來盤點(diǎn)寶寶輔食制作的“兩大深坑”,看看你中招了嗎?
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寶寶咳嗽反復(fù)不好怎么辦?掌握病因是關(guān)鍵!
寶寶咳嗽不止,不僅影響休息,稍不注意還會將吃的食物吐出來,家長除了感到棘手之外,更是十分心疼寶寶,可謂是咳在寶寶身,疼在父母心!父母的心被孩子的每一聲咳聲揪得緊緊的……然而,想要標(biāo)本兼治,還要從引發(fā)寶寶咳嗽的原因說起,避免疾病源頭的同時,最重要的是要學(xué)會如何預(yù)防以及日常如何護(hù)理。
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吃胡蘿卜可以補(bǔ)充足量的維生素A?你真的相信了?!
媽媽們對于維生素A都非常熟悉,也知道它對維持視覺功能、提高身體免疫力以及促進(jìn)骨骼和身高發(fā)育有著重要作用。于是在生活中,媽媽們?yōu)榱俗寣殞殦碛忻髁恋碾p眸和迷人的大長腿,想要通過各種途徑來給寶寶補(bǔ)充維生素A,其中有些媽媽認(rèn)為胡蘿卜中含有豐富的維生素A,于是開始用胡蘿卜做花樣輔食給寶寶吃。那么,給寶寶吃胡蘿卜真的可以補(bǔ)充到有效的維生素A嗎?帶著問題我們來往下看!
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補(bǔ)充維生素AD有講究,寶媽千萬別亂來!
隨著生活節(jié)奏的不斷加快,對于忙碌的父母來說,想要每日為小寶寶制作均衡營養(yǎng)的輔食,似乎不太可能。而且一些營養(yǎng)素在食物中的含量本來就微乎其微,想要通過飲食這條路來獲取寶寶成長必需的營養(yǎng)素,顯然是行不通的。其中典型的代表且對寶寶健康最為重要的非維生素AD莫屬了,這也就是為什么兒科醫(yī)生建議寶寶從出生開始每日補(bǔ)充的原因。
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