7月，降暑開胃補水靠絲瓜

7月份開始進入盛夏，天氣炎熱，也是許多疾病的高發(fā)期，如流行性乙型腦炎、病毒性腹瀉、菌痢、傷寒等。同時，炎熱的天氣也很容易引發(fā)寶寶的種種暑熱癥狀，比如：食欲減退，脾胃功能遲鈍等，因此，給寶寶的飲食應(yīng)以清涼、營養(yǎng)、易消化的蔬菜為主，這樣不僅能起到清涼降暑的作用，而且還有開胃增食的功能。

標簽：夏秋飲食 - 絲瓜，類別：飲食營養(yǎng)