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紅薯輔食的烹調(diào)方法及食用注意事項(xiàng)

絕對不能用長了黑斑的紅薯給寶寶做食物。這種紅薯會產(chǎn)生毒素，危害寶寶的肝臟。這些毒素的耐熱性很強(qiáng)，即使用煮、蒸等方法也不能被破壞。所以，絕對不要給寶寶吃長了黑斑的紅薯。

標(biāo)簽：紅薯，類別：輔食
夏季寶寶愛吃的開胃粥

夏天到了，寶寶的食欲不好，很多東西都不愛吃。各位媽媽不要著急，下面推薦三款寶寶愛吃的開胃粥吧！

標(biāo)簽：寶寶 - 夏季 - 粥 - 菠菜 - 紅薯 - 豆?jié){，類別：輔食
紅薯營養(yǎng)豐富新媽媽享用有門道

素食雖好，但也要合理搭配才能出效果。面對眾多素食，新媽媽不要用“拿來主義”，急急忙忙地亂補(bǔ)，而要每周以一種素食為主，合理搭配其他食物。紅薯是媽媽主要素食之一，現(xiàn)在就讓我們說說怎樣才能吃出最好的紅薯。

標(biāo)簽：紅薯 - 營養(yǎng) - 媽媽 - 疾病 - 膳食纖維 - 健康，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
香甜紅薯，健康美味

紅薯不僅廉價，而且營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、氨基酸、膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10余種微量元素，并獲得了“營養(yǎng)最均衡食品”的殊榮。

標(biāo)簽：紅薯，類別：飲食營養(yǎng)

標(biāo)簽大雜燴