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產(chǎn)后吹空調(diào)處處要留心

有很多媽媽的月子期都不幸被排在了夏季，這個季節(jié)天氣炎熱，空氣很悶，特別是對于剛剛生完寶寶的女性來說，更是讓人心煩意亂。但是家里的老人卻不給媽媽們吹空調(diào)，甚至連電風扇都不行，怕是會生病。其實產(chǎn)后是可以吹空調(diào)的，只不過要多留心！

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辣媽必看：冷空氣即將來襲坐月子可以開空調(diào)嗎

在冬季坐月子的媽媽，一定非常害怕冷空氣一步步來襲。天氣冷就容易感冒發(fā)燒，對于產(chǎn)婦來說，一旦得了這些小病可就麻煩了，一方面為了寶寶的健康不能吃藥，另一方面身子難受便會影響康復。那么在這個季節(jié)，產(chǎn)婦可以開空調(diào)嗎？我們不妨就這個問題一起探討下。

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如何給產(chǎn)婦做好護理工作？

剛生完寶寶，產(chǎn)婦需要充足的休息才能恢復健康，那么如何幫助產(chǎn)婦做好護理工作呢？一般來說要注意以下幾個方面。

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產(chǎn)后看電視留意這六點

剛生完寶寶的女性起初是嚴禁看電視的，這是因為她們的視網(wǎng)膜水腫，看電視會影響視力。到了月子后期，新媽咪們的身體逐漸康復起來，便會迫不及待地看電視了。產(chǎn)后10天左右看電視確實是可以，但仍需要適度觀看，才能保護好自己。那么產(chǎn)后看電視要注意些什么呢？

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坐月子期間真的不能洗頭嗎

產(chǎn)婦坐月子期間究竟能不能洗頭成為了每個年輕準媽媽在孕期就開始關(guān)心的話題，因為多數(shù)老人的觀念里，坐月子期間既不能洗頭，也不能洗澡，不然會落下一輩子的病根?？僧a(chǎn)后會有明顯的頭發(fā)出油更多、脫發(fā)嚴重的情況，如果不能洗頭，應(yīng)該會讓年輕媽媽們覺得度日如年吧。

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坐月子到底食補好還是藥補好

一般情況下，如果媽媽懷孕期間身體比較好，分娩時也沒有發(fā)生難產(chǎn)或剖宮產(chǎn)，還是以食補為宜。雖然在月子的頭幾天里，媽媽可能會出現(xiàn)食欲不佳、消化不良等癥狀，但通過適當休息，調(diào)整食物結(jié)構(gòu)，選擇科學的烹調(diào)方法，這些癥狀會逐步減輕直到消失。

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產(chǎn)后出血不同于經(jīng)期出血

??雖然懷孕期間告別了長達9個月的月經(jīng)，但是分娩結(jié)束后將會持續(xù)一個月左右的產(chǎn)后出血，也就是眾所周知的“坐月子”。產(chǎn)后出血不同于常規(guī)的經(jīng)期出血，這種包含分娩后子宮內(nèi)殘余物的出血，稱為惡露。讓我們一起了解一下到底產(chǎn)后出血是什么樣的吧！

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處理新媽媽孤立狀態(tài)的技巧

??在有了一個新寶寶的時候，你很容易就滑入自己的世界里，與外界隔離，不聯(lián)系朋友以及其他的親友。這其實是很正常的現(xiàn)象。但是，社交活動也同樣必不可少，比如與朋友及家人交往。這不僅能使你免受孤立，同樣可以避免自己陷入情感上的低落。

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新媽媽指示：新生兒頭四十天

??嬰兒的到來給媽媽帶來了無盡的樂趣。辦完醫(yī)院手續(xù)，抱著寶寶回家，非常的高興。然后是難忘的慶祝時刻。而新生兒的媽媽按照建議是需要在家待40天左右，這個時期稱為‘產(chǎn)期’。在產(chǎn)期媽媽們要特別注意自己的身體。媽媽們該如何照顧自己呢？

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產(chǎn)媽媽身體360度變化

??產(chǎn)后媽媽們的反應(yīng)多種多樣，有些會感到開心，有些感到滿足，而有些會感到抑郁甚至痛苦。產(chǎn)后母親會感覺虛弱，筋疲力盡，還有腹痛。給產(chǎn)后媽媽們最好的建議是不要太有壓力，身體的變化慢慢總會好起來的。

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