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少兒體能開發(fā)的最佳年齡是4至12歲
正如智力開發(fā)有一個最佳時期一樣,少兒體質潛能開發(fā)也有一個關鍵期。根據(jù)兒童身體發(fā)育專家的研究和數(shù)十年體操訓練的經驗,專家認為4歲是開始體質潛能開發(fā)訓練的最佳年齡,4至12歲則是實施該訓練的最佳時間段。
標簽:體能開發(fā),類別:了解幼兒
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