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放輕松 懷孕心理問題全消滅
一般來講,在孕早期的時候,孕婦最容易出現(xiàn)心理方面的問題,甚至會變得神經質,這不僅直接關系到胎兒能否健康成長,對于孕媽媽自身來說也有不好的影響。下面讓我們來了解一下孕婦可能會產生哪些心理問題以及該如何應對懷孕導致的心理問題。
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注意4事項 做快樂孕婦
我們都知道孕婦們經常會出現(xiàn)孕期反應,除了身體上不舒服外,還有精神上的壓力,而這些精神壓力大多是由于過于擔心胎兒導致的。每個人對于懷孕期間注意事項的認識各不相同,她們不知道自己什么事可以做,什么事不能做,有太多的疑惑則會產生更多的壓力。為了減少孕婦們的壓力,下面將為大家解答這些疑惑。
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別亂來 音樂胎教這么聽
現(xiàn)在人們越來越注重胎教了,其中音樂胎教很受推崇。不少準媽咪在孕期給寶寶各種各樣的音樂胎教,像比如聽世界名曲。那么,音樂胎教應該如何科學開展?
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不混搭 準媽這么吃才科學
孕期怎么吃?這個問題是孕婦一大關注熱點問題,很多孕婦初為人母缺乏經驗,所以在孕期沒有注意好飲食問題,導致胎兒發(fā)育不正常,或者造成自身身體不健康。孕期飲食要講究科學,合理有規(guī)律性的飲食習慣,對孕婦和胎兒的健康都必不可少。
標簽:飲食營養(yǎng) - 孕期 - 孕婦 - 注意事項,類別:孕期飲食
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準媽必知!6情況需剖腹產
現(xiàn)在大家都極力提倡順產,因為順產對寶寶和媽媽皆有益,但并不是所有媽媽都適合順產。倘若發(fā)生以下一些情況,選擇剖腹產可能更加合適,對寶寶和媽媽來說都更加安全。
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準媽游泳 這些事項要清楚
我們都知道,游泳是一項鍛煉身體的好項目,無論是老人小孩只要身體條件合適,不分男女都可以參加。但是,準媽媽這一特殊群體可以游泳嗎?事實上,孕期游泳對孕婦和胎兒的成長大有好處,準媽媽根據(jù)自身的實際情況也可進行運動。
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掌握呼吸法 胎教成效更顯著
胎教方式多樣,包括常說的運動、撫摸胎教法等。這些胎教法真的對胎寶寶起到一定的作用嗎?有什么方法可以提高胎教效果呢?專業(yè)人士推薦了一種呼吸法,一起來了解一下吧。
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無奈之舉 引產何時要進行?
如果在準媽媽將要臨盆時,醫(yī)生和助產士覺得孕婦的身體狀況不行,或者是胎位不正,他們可能會建議引產。他們會借助儀器和藥物加速生產過程。引產對一些婦女來說是正確的選擇,但是它確實會有風險。大多數(shù)專家都會建議如果在沒有明確的診斷的情況下堅持自然順產。
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孕期5大事,你造不?
對于很多想生寶寶的媽媽來講,懷孕當然是一件非常興奮的事情了。懷孕后除了會讓他們感動和高興,更多的是會讓他們對新生活充滿期待。然而在懷孕期間準媽媽們必須要知道一些事情才能夠更好的養(yǎng)胎護胎,那么孕期哪些事情是準媽媽應該知道的呢?
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準媽體重增加 孩子易肥胖
據(jù)路透社健康部門近期報道,研究人員透露,孕前超重和孕期體重增加過多的媽媽們誕下肥胖寶寶的可能性更大。該項研究在1998年到2013 年實施,重點放在來自紐約市低收入社區(qū)的非洲裔美國人母親和多米尼加人母親身上。
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