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準(zhǔn)媽媽“順產(chǎn)”不得不知的五大秘訣

懷胎十月中，準(zhǔn)媽媽們談?wù)撟疃嗑褪歉怪袑殞?，然而也?huì)關(guān)注選擇何種方式分娩。不少媽媽越臨近預(yù)產(chǎn)期，心里越是會(huì)忐忑不安：自己會(huì)順產(chǎn)嗎？那么，關(guān)于“順產(chǎn)”，也是有秘訣的，以下是準(zhǔn)媽媽們不得不知的五大“順產(chǎn)”秘訣。

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽 - 順產(chǎn) - 寶寶 - 產(chǎn)程 - 子宮 - 骨盆 - 孕婦 - 年齡 - 體重 - 運(yùn)動(dòng)，類別：快樂孕程
準(zhǔn)媽媽應(yīng)對(duì)孕期肌膚的四大問題

準(zhǔn)媽媽懷孕了，可是緊接著各種肌膚的問題也接踵而至，如過多油脂，色素沉淀，妊娠紋……這些問題讓準(zhǔn)媽媽們很苦惱，事實(shí)上這些都是孕期的特殊反應(yīng)，愛美的準(zhǔn)媽媽也不必心焦，以下介紹四大秘訣來應(yīng)對(duì)孕期肌膚問題。

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽 - 懷孕 - 孕期 - 肌膚 - 粗糙 - 色斑 - 妊娠斑 - 油膩，類別：孕期健康
警惕準(zhǔn)媽媽一些不良生活習(xí)慣

準(zhǔn)媽媽懷孕了，要警惕生活中一些不良生活習(xí)慣，=對(duì)寶寶的發(fā)育帶來負(fù)面的影響，以下幾點(diǎn)要引起準(zhǔn)媽媽們的注意。

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽 - 懷孕 - 警惕 - 不良 - 生活習(xí)慣 - 伏案而睡 - 喝冰透飲料，類別：孕期健康
準(zhǔn)媽媽遠(yuǎn)離電磁波的四大秘訣

什么是電磁波，一般指電器發(fā)出的磁波。電磁波危害大，不但對(duì)準(zhǔn)媽媽的免疫功能產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。對(duì)于肚子的寶寶危害就更大，據(jù)科學(xué)研究表明，電磁波會(huì)損傷胎寶寶正在發(fā)育的器官，導(dǎo)致寶寶智力障礙、發(fā)育畸形。不過，準(zhǔn)媽媽們也不必過于擔(dān)憂，因?yàn)殡娖饔闷分械碾姶挪ú坏袕?qiáng)有弱，而且也是能夠加以防范的。

標(biāo)簽：電磁波 - 危害 - 準(zhǔn)媽媽 - 寶寶 - 孕婦 - 遠(yuǎn)離 - 防范 - 電器 - - 防射服，類別：孕期安全
準(zhǔn)爸爸產(chǎn)房里避免五大尷尬事

準(zhǔn)媽媽們十月懷胎，一招分娩。在被推進(jìn)產(chǎn)房的時(shí)候，很多準(zhǔn)爸爸們?yōu)榱瞬诲e(cuò)過人生最重要的一刻，會(huì)勇敢的走進(jìn)產(chǎn)房。但是他們往往都是興奮而慌亂的，一不小心，往往會(huì)做出尷尬事，專家告訴我們，準(zhǔn)爸爸在產(chǎn)房里要做避免以下五大尷尬事。

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準(zhǔn)媽媽胎教大行動(dòng)：巧讀書讀好書

書是人類進(jìn)步的階梯，多讀書，讀好書，對(duì)尚未出生的寶寶同樣重要。語言胎教中至關(guān)重要的一種即是給寶寶讀書，因?yàn)闇?zhǔn)媽媽和未出生寶寶之間有信息傳遞，寶寶可以感知媽媽的思想。如果媽媽經(jīng)常讀有益的書，善于思考，對(duì)促進(jìn)寶寶大腦神經(jīng)和細(xì)胞的發(fā)育極有好處。那么懷孕的準(zhǔn)媽媽們?cè)撟x些什么書呢？以下有育兒專家來解答。

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準(zhǔn)媽媽如何補(bǔ)充葉酸？

葉酸是一種對(duì)胎兒發(fā)育非常重要的維生素，準(zhǔn)媽媽懷孕后缺乏葉酸可造成胎兒神經(jīng)管畸形以及流產(chǎn)、早產(chǎn)、新生兒體重過低等問題。由于孕期葉酸需要量大大增加，常吃的各種綠葉蔬菜、動(dòng)物肝臟、蛋黃、豆類等里含有葉酸，下面介紹準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充葉酸示范菜。

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽 - 葉酸 - 胎兒 - 孕期飲食 - 營養(yǎng) - 豬肉蘆筍卷 - 豬肉蘆筍卷　，類別：孕期飲食
來自媽媽們的哺乳建議

不要互相比較。把自己的做法和其他母親的做法相互比較是媽媽們?cè)谟齼哼^程中犯的最大錯(cuò)誤。每一對(duì)媽媽和孩子都有自己的特點(diǎn)。有些人的母乳一開始就會(huì)很充足，而有些媽媽要經(jīng)過一段很痛苦的努力才能跟孩子達(dá)成“供需”平衡。

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準(zhǔn)媽媽必看：電器輻射排行榜

如今做什么都離不開各種各樣的電器，而這些日常使用的電器多少都會(huì)產(chǎn)生一定的輻射，準(zhǔn)媽媽對(duì)于“輻射”應(yīng)該是比較敏感的吧，很多準(zhǔn)媽媽都很擔(dān)心電磁輻射會(huì)危害肚里的小寶寶，下面是隱藏在我們身邊的電磁輻射源，我們給它們排排隊(duì)，準(zhǔn)媽媽們了解一下很有必要哦!

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽 - 健康 - 胎兒 - 電器 - 輻射 - 排行，類別：孕期健康
準(zhǔn)媽媽開車準(zhǔn)則

對(duì)于不方便擠公交的孕早期的準(zhǔn)媽媽，家人大部分時(shí)間也都在上班，沒有人及時(shí)的照顧。上班就會(huì)成為一個(gè)大問題，怎么辦呢，還是自己開車吧，但是現(xiàn)在是準(zhǔn)媽媽了，開車的時(shí)候是不是和以前也要不一樣呢？

標(biāo)簽：孕婦 - 準(zhǔn)媽媽 - 開車 - 駕駛 - 胎兒 - 寶寶 - 產(chǎn)婦 - 懷孕，類別：孕期健康

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