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把握十要點 打造完美輔食計劃
你把盤子里的食物放到嘴里時,孩子有沒有盯著看?他有沒有試圖抓住小的食物?如果有,你可能會問自己最大的問題:“我的小寶貝準備好開始吃固體食物了嗎?”
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新手媽咪必看 科學喂奶是王道
喂母乳的時候,正確的位置是很重要的。喂母乳的位置如果不正確,會導致嬰兒吃不飽,母親也會感覺到不舒服。媽媽們一般都會學習能讓寶寶和媽媽都感覺到舒服的喂奶位置。下面是對新媽媽的一些指導。
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速度圍觀 九月寶寶最佳飲食指南
在嬰兒即將滿一歲的最后三個月里,他們會有里程碑式的發(fā)展。這些包括增加運動,提高協(xié)調(diào),并且他們會喜歡吃一長串的食物。西爾斯博士說,寶寶一歲的時候,他所吃的食物中應(yīng)該有一半是固體食物。以下給父母提供一些寶寶在九個月大時會吃的食物列表。
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給9月寶寶介紹餐桌食物的好辦法
9個月大的嬰兒應(yīng)該可以自己端正坐姿,用雙手玩玩具,把玩具到嘴里,并抓住正在喂奶的勺子?,F(xiàn)在是時候?qū)⒑⒆訋У讲妥狼芭c其他家庭成員一起用餐了,如果您還沒有這么做的話。孩子已經(jīng)足夠大了,你可以給孩子介紹一些餐桌上的食物,讓他們嘗試。
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周歲嬰兒的喂養(yǎng)指導
以三餐為主之后,家長一定要注意保證孩子輔食的質(zhì)量。如肉泥、蛋黃、肝泥、豆腐等含有豐富的蛋白質(zhì),是孩子身體發(fā)育必須的食品,而米粥、面條等主食是孩子補充熱量的來源,蔬菜可以補充維生素、礦物質(zhì)和纖維素,促進新陳代謝,促進消化。
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10個月嬰兒喂養(yǎng)指導
10個月的孩子每天早6 :00、晚22:00吃兩頓奶,上午、 中午、下午吃三頓輔食。10個月的孩子仍以稀粥、軟面為主食,適量增加雞蛋羹、肉未、蔬菜之類。多給孩子吃些新鮮的水果,但吃前要幫他去皮去核。
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9個月嬰兒喂養(yǎng)指導
9個月的嬰兒應(yīng)增加一些土豆、白薯等含糖較多的根莖類食物,增加一些粗纖維的食物如蔬菜,但要把粗的老的部分去掉。9個月的小兒已經(jīng)長牙,有咀嚼能力了,可以讓他啃硬一點的東西。
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4個月嬰兒的喂養(yǎng)指導
4個月的孩子除了吃奶以外,要逐漸增加半流質(zhì)的食物,為以后吃固體食物做準備。嬰兒隨年齡增長,胃里分泌的消化梅類增多,可以食用一些淀粉類半流質(zhì)食物,先從1-2匙開始,以后逐漸增加,孩子不愛吃就不要喂,千萬不能勉強。加大米粥等食物的那一餐,可以停喂一次糕干粉。
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