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孕期腳抽筋 八招完美攻克
腿部和腳部抽筋是女性經(jīng)常遇到的問題。這種現(xiàn)象雖然很普遍,也并不嚴(yán)重,但是會(huì)給女性,尤其的孕婦帶來很多的不便。那么,一旦發(fā)生抽筋,應(yīng)該采取什么樣的措施來緩解疼痛呢?補(bǔ)充一些微量元素是否對(duì)預(yù)防抽筋有一定的作用呢?
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