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了解大腦之大腦整體化練習(xí)
大腦整體化練習(xí)是一種深度的自我反省，它要求你以一種絕對(duì)誠(chéng)實(shí)的態(tài)度與自己進(jìn)行交流。通過之前三個(gè)步驟的鍛煉，你已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何釋懷過去的傷痛和觀點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上，你自然會(huì)對(duì)自己關(guān)于自我和生活的諸多觀點(diǎn)提出質(zhì)疑。
標(biāo)簽：大腦整體化，類別：媽媽健康
標(biāo)簽大雜燴
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