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食用芹菜時(shí)的注意事項(xiàng)
芹菜,四季都會(huì)出現(xiàn)的蔬菜,富含豐富的纖維素,有排毒,促進(jìn)新陳代謝的效果。而關(guān)于芹菜,你們有真正了解多少呢?你們知道嗎?芹菜與黃瓜不可一起吃,因?yàn)辄S瓜中含有一種維生素C分解酶,會(huì)破壞其芹菜中含量豐富的維生素C,如果同食的話,攝取不到芹菜中的維生素C,會(huì)使?fàn)I養(yǎng)白白流失。
標(biāo)簽:芹菜,類別:飲食誤區(qū)
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春天的芹菜是天然的降壓藥
春天的天,娃娃的臉。前幾天還是艷陽高照,氣溫一度飆升,轉(zhuǎn)眼老天一變臉,氣溫又迅速回落。氣溫的劇烈變化,也會(huì)引起人體血壓的劇烈變化,使得血壓處于不穩(wěn)定的狀態(tài)之中。因此,每到春天,原本一直控制得不錯(cuò)的血壓開始變得不穩(wěn),早上起來總有暈暈的感覺,還有一些高血壓患者自己隨意減藥,引起血壓飆升,差點(diǎn)中風(fēng)。
標(biāo)簽:芹菜,類別:營(yíng)養(yǎng)元素
標(biāo)簽大雜燴
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