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茶飲幫助您趕走夏日暑氣
茶飲往往是夏季幫助您解暑,有效地生津止渴的飲品。經(jīng)過實(shí)驗(yàn)可以證明,人體在飲用茶飲過后的9分鐘,體溫會(huì)下降l℃~2℃,要等到l5分鐘以后才會(huì)恢復(fù)到原來的體溫,這是因?yàn)椴枞~中含有咖啡堿與茶堿等物質(zhì),具有很好的利尿作用,當(dāng)排尿時(shí),也會(huì)同時(shí)帶走身體大量的熱量,因此人體的溫度就會(huì)下降。另外,茶葉的清香揮發(fā)物質(zhì)在揮發(fā)的同時(shí),也會(huì)帶走身體的一些熱量,使得口腔與身體感到清新爽口。因此,夏季喝些茶飲可以幫助您有效地降溫噢!
標(biāo)簽:茶飲,類別:營(yíng)養(yǎng)元素
標(biāo)簽大雜燴
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