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大肚婆終卸貨 產后煩惱多
很多人都知道,懷孕期間女性容易出現脾氣暴躁、情緒波動大的現象。然而,你可能并不清楚,產后其實也會出現此類問題。此外,產后還會有其他情況。比如睡眠不足等。
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產后防冬燥 這4招快來學
冬天不僅氣候寒冷,而且還非常干燥,所以很多人都會感覺身體不適。作為剛生完寶寶的產婦,由于身體正處于恢復期間,體質相對還非常虛弱,所以產婦的不適感會更加明顯。那么,產婦該如何防冬燥?冬天干燥產婦又該注意哪些事項呢?
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這些理由全證明 新媽需要鍛煉
鍛煉對每個人來說不錯,但對于媽媽們呢?其實媽媽們最需要鍛煉。鍛煉不僅僅可以減去懷孕時增加的體重,讓媽媽們穿衣服更好看,更對身體健康有好處。鍛煉對產后媽媽來說至關重要,下面是媽媽需要鍛煉八個原因。你準備好了嗎?穿上你的瑜伽褲,帶上保溫杯,準備好揮灑汗水吧!
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莫煩惱 產后變傻這么辦
在生娃之后,不少麻麻會變“傻”,比如愛忘事、迷路等。對此,媽媽們需要做必要了解,及時訓練大腦,讓自己像從前一樣聰明。
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不可不知!產后憂郁3表現
在一個女人的生命中,母親這個角色最具有挑戰(zhàn)性。但是根據調查,16%的剛生產完的媽媽都會感到不同程度的悲傷,而且這種感覺不會馬上消失。這就是醫(yī)學上所說的產后憂郁癥。
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產后任性做4事 當心健康有損
“坐月子”是我國女性特有的“待遇”,與新媽的產后恢復一級身心健康密切相關。因此,有些事情新媽產后不能任性為之。
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BB降臨后 新媽情緒不佳為哪般?
寶寶終于出生了!但是不少新媽媽卻在產后出現情緒不佳的問題。這是因為什么原因呢?應該如何正確應對才好?下面讓我們一起來看。
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產后做到這些 擁抱好身材
胖不僅會影響自身形象,而且對身體健康也有一定損害。而產后肥胖很常見,如果女性在產后不懂得如何護理,那么很可能好身材一去不復返。那么,有什么辦法可以恢復到產前的好身材呢?
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甩開黑眼圈 新媽可以這么辦
有些新媽媽發(fā)現,自己原本水汪汪的眼睛卻變成了熊貓眼,讓自己看起來憔悴了不少。那么,為什么產后會出現黑眼圈?又該如何解決這一問題呢?
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甩開脫發(fā)困擾 這些事新媽要提前做
大部分的女性產后都會出現各種不同程度的脫發(fā),雖然產后脫發(fā)屬于正常的現象,但是大家不宜輕視脫發(fā)這個問題,當然,也沒有必要為之過度擔心。那么,是什么原因導致產婦產后脫發(fā)?用什么辦法可以預防產后脫發(fā)呢?
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