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五步 給缺鐵寶寶打造完美餐桌
寶寶生下來(lái)后有缺鐵性小貧血,問(wèn)題不嚴(yán)重,但擔(dān)心的父母總是覺(jué)得需要給寶寶喂食一些鐵元素的食物,希望通過(guò)食補(bǔ)來(lái)幫助寶寶盡快改善,因此有些父母就忙碌開(kāi)了,四處找食材,只要聽(tīng)說(shuō)是有助于寶寶被鐵的食物都搬上了寶寶的餐桌。
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把好飲食關(guān) 寶貝長(zhǎng)得高
有些寶寶一生下來(lái)就個(gè)兒小,家長(zhǎng)們很擔(dān)心孩子要是長(zhǎng)不高怎么辦?男孩子長(zhǎng)不高以后都不好找女朋友,女孩子長(zhǎng)不高都不叫亭亭玉立。孩子個(gè)兒矮小成了父母的心病,有沒(méi)有改善的方法呢?當(dāng)然有,除了天生的遺傳,后天的飲食改善也能起到一定幫助。
標(biāo)簽:方法 - 飲食 - 寶寶 - 長(zhǎng)個(gè)子,類別:發(fā)育狀況
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喝水的好處 媽咪知多少
有些媽咪覺(jué)得寶寶每天都喝牛奶或乳汁,而牛奶和浮汁中大部份都是水,所以沒(méi)必要再給寶寶喝水了。其實(shí)這是媽咪的思維誤區(qū),正常的情況下,人體每天所需要的水分是這些東西不能替代的,要按時(shí)給寶寶喂水,不要讓寶寶因缺水而口干舌燥上火。
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產(chǎn)后復(fù)活需理智 3大戰(zhàn)術(shù)不可取
生完寶寶后,新媽媽們開(kāi)始積極致力于調(diào)整自己的身體了。坐月子是一門技術(shù)活,足夠謹(jǐn)慎小心的媽媽,日后自然能夠恢復(fù)完善。盲目進(jìn)補(bǔ)胡亂調(diào)節(jié)的媽媽,日后恐怕總會(huì)感到身體痛。想要完美復(fù)活,還需理智當(dāng)?shù)?,以下?個(gè)戰(zhàn)術(shù)千萬(wàn)不可取!
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五大害人早餐 媽咪慎做
一日之計(jì)在于晨,對(duì)于早晨來(lái)說(shuō),早餐又是重中之重,孩子的美妙清晨,就是從媽媽們準(zhǔn)備的愛(ài)心早餐開(kāi)始的。經(jīng)過(guò)近年來(lái)的不斷宣傳,大多數(shù)人已經(jīng)意識(shí)到了不吃早餐的壞處,但是很少有媽媽知道,以下幾款早餐就算是按時(shí)在早上吃了也會(huì)對(duì)孩子的健康有害。
標(biāo)簽:營(yíng)養(yǎng) - 飲食 - 早餐,類別:飲食誤區(qū)
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娩后甩脂肪 四招助你成功
幾乎所有的媽媽在分娩后都想立刻減掉孕期增加的體重,但是各位請(qǐng)記住,最重要的事情就是對(duì)自己要有耐心,畢竟我們花了九個(gè)月的時(shí)間所增加的這些體重,我們應(yīng)該做好持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。下面有一些減肥的小秘訣,希望可以幫助更多想要減肥的媽媽們。
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秋季孕媽要長(zhǎng)膘 進(jìn)補(bǔ)還需有方法
秋葉飛落,炎熱的夏季已經(jīng)過(guò)去,按照中國(guó)人的習(xí)慣,秋季是身體進(jìn)補(bǔ)的最好時(shí)機(jī)。而對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)“秋季進(jìn)補(bǔ)”尤其的重要。身懷有孕的準(zhǔn)媽媽們是不是還在為怎樣進(jìn)補(bǔ)而煩惱呢,小編在這兒告訴大家進(jìn)補(bǔ)的秘訣吧!讓大家吃出健康,讓寶寶在媽媽的肚子里面發(fā)育的更加健康更加的聰明!拿起本本,一一記下吧!
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BB發(fā)燒 這些食物吃不得
春秋冬夏,哪個(gè)季節(jié)寶寶都有可能感冒,感冒一般的常見(jiàn)反應(yīng)是先發(fā)熱,咳嗽,流涕,然后就是不斷地哭鬧。寶寶感冒后有些食物不宜進(jìn)食,是因?yàn)檫@些食物會(huì)加重感冒的癥狀,不利于寶寶的康復(fù)。那么,都有哪些食物在寶寶感冒發(fā)燒期間不能吃呢?
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懷孕三周期 口糧大不同
眾所周知,在懷寶寶的十個(gè)月中要經(jīng)歷三個(gè)周期,分別是懷孕早期,懷孕中期和懷孕晚期。早期就是肚子剛剛冒出的時(shí)候,不容易被發(fā)現(xiàn)。中期就是肚子開(kāi)始突出,顯懷了,而晚期是指肚子非常大了,寶貝要出來(lái)了。不同周期,媽媽所要攝入的食品也不盡相同,接下來(lái)小編就為大家818!
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孕期常見(jiàn)7困惑 叫獸為你來(lái)答疑
預(yù)防是健康懷孕、順利生產(chǎn)和健康寶寶的關(guān)鍵。布魯爾博士認(rèn)為,通過(guò)正常懷孕期間飲食,將幫助保護(hù)你自己和你的孩子,以免有許多并發(fā)癥,例如:流產(chǎn)、代謝毒血癥的懷孕(子癇)、貧血、胎膜早破、低出生體重早產(chǎn)兒、死胎、胎盤早剝、易生病的嬰兒等等。以下是常見(jiàn)7個(gè)問(wèn)題的解答,幫你了解更多健康知識(shí)。
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