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中醫(yī)看看你的孕前體質(zhì)是否正常

懷孕前，除了要儲備足夠的營養(yǎng)素，還要注意調(diào)理自己的體質(zhì)——疾病與體質(zhì)互為因果關(guān)系，體質(zhì)會決定疾病的類型，而生病也會影響體質(zhì)特征，尤其是慢性病對于體質(zhì)的影響更大。孕前調(diào)理好了體質(zhì)，孕期的健康會更有保障！

標(biāo)簽：孕前 - 體質(zhì) - 營養(yǎng) - 健康 - 保健，類別：孕前準(zhǔn)備
產(chǎn)前食用銀魚可以幫助補(bǔ)充體力

銀魚又名面條魚，主要分布在近海，以長江口崇明一帶近海域?yàn)槎?。其品種有長江銀魚，太湖銀魚，大銀魚，小銀魚等。銀魚營養(yǎng)價(jià)值很高，有“魚參”的美譽(yù)。非常適合孕婦產(chǎn)前做滋補(bǔ)品食用。

標(biāo)簽：產(chǎn)前 - 分娩 - 體力 - 消化 - 健康 - 保健，類別：分娩知識
家長須知小兒貧血的發(fā)生與預(yù)防

常見的小兒貧血有營養(yǎng)性缺鐵性貧血、營養(yǎng)性巨幼紅細(xì)胞性貧血、溶血性貧血和感染性貧血四種。其中營養(yǎng)性缺鐵性貧血是小兒時(shí)期最常見的貧血，主要發(fā)生于嬰兒。

標(biāo)簽：小兒 - 貧血 - 預(yù)防 - 營養(yǎng) - 健康 - 保健，類別：常見疾病
新生寶寶生理性黃疸勿擔(dān)心

有一半以上的寶寶在出生后都會患上生理性黃疸，通常在2～3天內(nèi)，寶寶的皮膚會漸漸發(fā)黃，4～5天達(dá)到高峰。黃疸出現(xiàn)時(shí)，先見于面、頸，然后可遍及軀干及四肢，一般稍呈黃色，鞏膜可有輕度黃染，但手心足底不黃。除黃疸外，小兒全身健康狀況良好，不伴有其他臨床癥狀，大小便顏色正常。如果寶寶出現(xiàn)以上癥狀，爸爸媽媽不要擔(dān)心，這是生理性的黃疸，大概10～14天，會自然消退。

標(biāo)簽：新生兒 - 黃疸 - 癥狀 - 健康 - 保健，類別：其它疾病
新生寶寶尿布的使用方法和禁忌

新生兒尿布要隨時(shí)更換，才能保證干凈衛(wèi)生，這就要求寶寶的父母們掌握一定的換尿布技巧以及一些注意的事項(xiàng)。

標(biāo)簽：新生兒 - 尿布 - 皮膚 - 健康 - 護(hù)理，類別：衣物&尿布
促進(jìn)寶寶腦組織發(fā)育的營養(yǎng)飲食

在給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)候，父母應(yīng)該多加的注意食物的攝取。我們可以先來看看哪些食物對寶寶的腦組織發(fā)育是有利的呢？

標(biāo)簽：寶寶 - 發(fā)育 - 飲食 - 營養(yǎng) - 健康 - 保健，類別：胎兒發(fā)育
斷奶過程中需要母乳的充足喂養(yǎng)

如果母乳很充足，而且寶寶也愿意吃母乳以外的其他食物，那么就沒有必要強(qiáng)行給寶寶斷奶。如果寶寶只喝母乳而不吃其他食物，若是母乳缺鐵（母乳中鐵含量較低），就有可能導(dǎo)致寶寶貧血。因此要給寶寶補(bǔ)充鐵質(zhì)。

標(biāo)簽：斷奶 - 母乳 - 喂養(yǎng) - 嬰兒 - 健康 - 保健，類別：喂養(yǎng)技巧
小兒創(chuàng)傷性口炎癥狀及家庭護(hù)理

此病多因舌系帶與兩個(gè)新長出的下門齒相摩擦破潰而發(fā)生。玩耍時(shí)將小木棍或尖銳之物放入口中，意外摔倒時(shí)可碰傷口、唇、舌、頰等黏膜。吃過熱、過硬的食物，燙傷或劃傷口腔黏膜。誤將化學(xué)藥品放人口腔中，可引起燒傷性損傷。殘破的牙根或殘冠，也可以造成創(chuàng)傷。

標(biāo)簽：小兒 - 口炎 - 癥狀 - 健康 - 保健，類別：其它疾病
產(chǎn)后有哪些檢查是必須要進(jìn)行的

無論是在家里還是在醫(yī)院，產(chǎn)后檢查都是應(yīng)該做的。醫(yī)生會問產(chǎn)婦一些問題，并做相應(yīng)的檢查，以確定產(chǎn)后的恢復(fù)狀況及是否有感染（比如乳房或者子宮有感染癥狀），情緒如何。開始時(shí)每天做檢查，并及時(shí)詳細(xì)記錄下來。如果分娩時(shí)用了產(chǎn)鉗或者吸引器，或是剖宮產(chǎn)，或產(chǎn)婦患有某種疾病，比如高血壓，醫(yī)生會在查房時(shí)檢查其康復(fù)狀況。

標(biāo)簽：產(chǎn)婦 - 檢查 - 恢復(fù) - 感染 - 健康 - 保健，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
預(yù)防遺傳病應(yīng)該從調(diào)節(jié)飲食開始

目前醫(yī)學(xué)上尚且沒有極其有效的方法來根除遺傳病，而生活中比較好的方法就是從飲食上加以調(diào)節(jié)，通過增強(qiáng)基因序列中比較薄弱的遺傳因子，從而將遺傳病發(fā)生的可能性減小到最低。比如在預(yù)防中風(fēng)遺傳的時(shí)候，孕婦要杜絕飲食結(jié)構(gòu)中過成以及膽固醇過高的食物，同時(shí)可以多喝酸奶以刺激胎兒腦細(xì)胞的生長。

標(biāo)簽：孕期 - 飲食 - 遺傳 - 發(fā)育 - 健康 - 保健，類別：孕期飲食

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