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孕婦適宜參加的6大運(yùn)動(dòng)種類
妊娠中并不是每一種運(yùn)動(dòng)都可以做，其條件首先考慮安全以及效果好、輕松快樂的全身運(yùn)動(dòng)，如利用呼吸，使用從肺送入的氧氣，制造出能源的運(yùn)動(dòng)（有氧運(yùn)動(dòng)）。
標(biāo)簽：妊娠 - 孕婦運(yùn)動(dòng) - 孕婦健康 - 胎兒健康發(fā)育，類別：孕期健康
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