孕媽媽怎么提高順產(chǎn)幾率

孕媽媽怎么提高順產(chǎn)幾率？許多練習(xí)清靜法的孕婦在分娩時(shí)都只經(jīng)歷了很少的痛苦。只要經(jīng)常用清靜操鍛煉身體并熟練掌握運(yùn)用呼吸法和松弛法等訣竅，孕婦在分娩時(shí)就能夠很自然的做到順產(chǎn)。實(shí)際上，呼吸法和松弛法可以促進(jìn)大腦當(dāng)中氨多芬的分泌，這不僅能夠減輕疼痛，還能加速分娩過(guò)程，這樣一來(lái)陣痛的時(shí)間也就自然減少了。為了提高順產(chǎn)幾率，我們來(lái)做下面這套孕婦體操吧！

標(biāo)簽：孕媽媽 - 順產(chǎn) - 幾率 - 體操 - 運(yùn)動(dòng) - 保健，類別：快樂(lè)孕程