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未準爸爸必看 戒煙的五條秘訣
你是眾多想戒煙者之一嗎?你曾經為了戒煙而痛苦嗎?你的健康受到了危害嗎?吸煙是危害健康的行為,不僅對自己的身體造成影響,對周圍的家人朋友也不利。戒煙是對你自己的負責,更是對別人的負責。如果你想戒煙,試著遵守下面這些建議吧。
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為什么禁止在公共場合吸煙
經常在一些公共場合也有人抽煙,很讓別人討厭,畢竟不是每個人都喜歡煙的這種味道,很多女性根本不喜歡煙味,但一些公共場合,很多人喜歡抽煙,沒辦法,她們也被迫吸入了很多二手煙,這樣一來身體健康就受到了損害。受到損害的大多都是女性,這樣一來,男性損害的不僅是自己,還損害了女性,更會損害,下一代人,我這么一解釋,是不是感覺吸煙太可惡了呢,哈哈。反正我是覺得吸煙不好。下面我想具體說說在公共場合吸煙的不好,不然很多人會不知道這其中的聯(lián)系。
標簽:戒煙,類別:營養(yǎng)保健
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紙煙中含有哪些有害物質
吸煙的風氣已遍布全球,人們每天生活在煙霧繚繞中,許多不抽煙的孩子婦女也活在二手煙里。目前在日本嗜煙者已達3千萬人以上,且每年以約30萬人的速度在遞增。如與20年前相比,肺癌、胰腺癌、膀胱癌、大腸癌和乳房癌等顯著增加,其原因之一是與吸煙有關。美國衛(wèi)生研究所和美國致癌協(xié)會等的調查研究結果認為:肺癌與吸煙量密切相關。
標簽:戒煙,類別:營養(yǎng)保健
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備孕期未準爸爸如何調節(jié)身體
對于煙酒的危害,其實你早已熟知,但卻留戀于它們帶給你的閑適自在,有時也有人在江湖身不由己的無奈。但無論如何,為了寶寶的聰明健康,還是需要戒煙戒酒。
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