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媽媽廚房:給寶寶吃健康魚(yú)餐
魚(yú)肉營(yíng)養(yǎng)豐富,是媽媽廚房的常客??墒怯械膵寢寭?dān)心像刀魚(yú)、魷魚(yú)等魚(yú)含太高的膽固醇,不適合小寶寶吃。專(zhuān)家提醒:一般動(dòng)物性食物,膽固醇的含量都會(huì)高一些。在吃這些食物的時(shí)候同時(shí)吃多種足量的蔬菜水果,就能避免膽固醇過(guò)多。媽媽如何給小饞貓吃魚(yú)呢?事實(shí)上只要寶寶不過(guò)敏,什么魚(yú)都可以吃。品種越豐富,孩子的營(yíng)養(yǎng)越全面。
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媽媽們須知寶寶吃魚(yú)幾大注意事項(xiàng)
魚(yú)肉營(yíng)養(yǎng)豐富,是很多媽媽給寶寶增加營(yíng)養(yǎng)的佳品??墒菋寢寕円⒁饬?,并非所有的魚(yú)都適合寶寶吃,下面有健康專(zhuān)家來(lái)聊聊寶寶吃魚(yú)該注意些的事項(xiàng)。
標(biāo)簽:媽媽 - - 寶寶 - 飲食 - 吃魚(yú) - 禁忌 - 生魚(yú) - 魚(yú)松 - 選購(gòu)魚(yú),類(lèi)別:飲食誤區(qū)
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