十一假期過后，天氣轉(zhuǎn)涼的速度加快，晝夜溫差也越來越大，無形中削弱了人體的抵抗力，而且各種病毒和細(xì)菌也相對活躍。因此每年從10月份開始至次年的3月份也就成為了流感等流行性疾病的高發(fā)時期。所以每當(dāng)這個時期，很多家長都如履薄冰，對孩子們的護(hù)理升級再升級，以防被這些流行性疾病找上門。

眾所周知，孩子們由于自身正處于生長發(fā)育期，各項(xiàng)功能尚未成熟，抵抗力相較于成人會更脆弱，屬于易感人群，一旦被流感等疾病入侵，發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕等癥狀就會接踵而至。

及時接種疫苗是預(yù)防流感最為行之有效的途徑，它能夠顯著降低接種者患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。

大家應(yīng)該都知道“病從口入”的道理，所以在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活和個人衛(wèi)生習(xí)慣，家長們要多多督促孩子們遵守。如飯前便后及接觸臟東西后要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥，打噴嚏、咳嗽時要注意用紙巾遮掩口鼻，避免飛沫傳播。此外，每天還需定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。流行高峰期應(yīng)減少去人群密集場所，以避免發(fā)生交叉感染。

一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽等相關(guān)癥狀，如自行處理2-3天沒有好轉(zhuǎn)，或者孩子精神狀態(tài)不好等情況下，應(yīng)及時就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。而在這些病癥當(dāng)中，最為麻煩的就是咳嗽沾身，孩子的小臉咳的通紅，嗓子也沙啞紅腫，吃也吃不好，睡也睡不好，讓孩子和家長都身心俱疲。

這時候，家長們要注意讓患兒多喝溫開水，清淡飲食，忌食辛辣、油膩等刺激呼吸道的食物。如果孩子咳嗽有痰，應(yīng)該優(yōu)先給孩子排痰，再進(jìn)行止咳?？勺襻t(yī)囑服用一些祛痰止咳類藥物，如氨溴特羅口服溶液(易坦靜?)等。

易坦靜是兒童專用祛痰止咳藥，可以降低粘液腺的分泌，從而稀釋粘液，讓痰液變得稀一些，更容易地被排出，適用于治療急、慢性呼吸道疾病(如急、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、 肺氣腫等)引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困難、喘息等病癥。并且甜甜的什錦水果口味也更容易讓孩子接受。而棕色PET瓶身和按壓阻蓋設(shè)計(jì)也大大提高的用藥安全性。

晚秋來臨，流行性疾病高發(fā)，家長們一定要提高警惕，做好孩子的預(yù)防措施。同時“打鐵還需自身硬”，多帶孩子進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力，日常要保障營養(yǎng)均衡，才能在疾病的肆虐中“屹立不倒”，健康成長。

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