每逢冬季，咳嗽、發(fā)燒、腹瀉、便秘的孩子就會(huì)尤其多，總會(huì)把醫(yī)院的兒科擠滿。因此，提升寶寶的自護(hù)力已經(jīng)迫在眉睫。家長(zhǎng)又該如何做，才能讓寶寶在寒冷多變的冬天自護(hù)力持續(xù)在線。

  這個(gè)過(guò)程中需要家長(zhǎng)從內(nèi)外兩方面來(lái)提升孩子的自護(hù)力。比如堅(jiān)持給小寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，保障營(yíng)養(yǎng)均衡，堅(jiān)持鍛煉和充足的睡眠以及按時(shí)接種疫苗。做好這些日常項(xiàng)，想要人體自護(hù)力提升，守住腸道健康也是重中之重。

  腸道對(duì)于人體具有三大功能：消化吸收、免疫防衛(wèi)和神經(jīng)調(diào)節(jié)。其中免疫功能占全身免疫功能的70%左右。而腸道健康是由腸道菌群說(shuō)了算。在腸道中擁有超過(guò)400多種，數(shù)量更是在10萬(wàn)億個(gè)以上，它們大致分為三類(lèi)：有害菌、有益菌（益生菌）和中性菌。

  一般來(lái)說(shuō)，有害菌和有益菌相互制約，維持著體內(nèi)的菌群平衡。但是這個(gè)菌群是動(dòng)態(tài)變化的，他們也會(huì)發(fā)生競(jìng)爭(zhēng)。在競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)候，如果有益菌占據(jù)主導(dǎo)地位，寶寶就會(huì)身體健康，不易被外界干擾。反之，當(dāng)有益菌數(shù)量減少后，它的保護(hù)作用就會(huì)變薄弱，從而就容易出現(xiàn)腹瀉、便秘、易感冒、體質(zhì)差等自護(hù)力下降的問(wèn)題，這時(shí)候可以考慮適當(dāng)補(bǔ)充益生菌了。此外，剖宮產(chǎn)的寶寶和非母乳喂養(yǎng)的寶寶會(huì)比普通嬰兒的腸道功能更弱，發(fā)育更晚，更需要額外補(bǔ)充益生菌。媽媽可以選擇明星李艾同款Ofmom益生菌這種食品級(jí)益生菌為嬰幼兒進(jìn)行日常補(bǔ)充。作為食品級(jí)的益生菌，其更多的是從預(yù)防，改善，調(diào)節(jié)上去對(duì)人體健康發(fā)揮作用。

  李艾同款Ofmom益生菌為升級(jí)版，每袋高含50億活菌，精選歐洲專(zhuān)利菌株組合：短雙歧桿菌M-16V、乳雙歧桿菌HN019、鼠李糖乳桿菌HN001，且均為國(guó)家衛(wèi)健委公布的可用于嬰幼兒食品的安全菌株?；旌暇陮?duì)比單一菌株耐酸性更強(qiáng)，活性更好，能夠活著到達(dá)腸道并發(fā)揮作用。同時(shí)GOS(低聚半乳糖)+FOS(低聚果糖)兩種益生元成分，雙重守護(hù)，能夠?yàn)槟c道提供足夠的有益菌發(fā)揮健康益處。而且Ofmom益生菌不添加任何香精、香料、麩質(zhì)等成分，無(wú)副作用和依賴性，適合寶寶長(zhǎng)期食用。

  最后提醒家長(zhǎng)，益生菌只有“正確吃，吃正確”才能提升寶寶的自護(hù)力。在沖調(diào)時(shí)，要注意水溫應(yīng)低于37℃，沖調(diào)后盡快服用。這樣每餐一包Ofmom益生菌，為寶寶腸添活力，自護(hù)力持續(xù)在線，少生病。

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