春生、夏長、秋收、冬藏……于是很多家長會(huì)給孩子冬令進(jìn)補(bǔ)，吃一些營養(yǎng)價(jià)值高的食物，卻忽略了嬰幼兒時(shí)期孩子自身發(fā)育情況，稍微吃錯(cuò)、吃的過多、過雜都會(huì)引起孩子消化不良。

  嬰幼兒消化不良一般指孩子上腹有痛感或脹氣感，并且發(fā)作的頻率高且持續(xù)時(shí)間長，常有早飽、厭食、噯氣、口臭、惡心嘔吐、腹瀉或便秘等不適癥狀，是常見的小兒消化系統(tǒng)綜合征。孩子之所以出現(xiàn)消化不良主要是由于消化系統(tǒng)沒有發(fā)育完全，消化液分泌不足，缺乏消化酶，消化能力自然差造成。如果家長在喂養(yǎng)孩子的過程中出現(xiàn)不當(dāng)行為，吃的食物種類太雜太多，就會(huì)出現(xiàn)消化不良癥狀，而且長此以往更會(huì)傷害寶寶的腸胃，造成腸胃功能紊亂，從而影響健康。

  孩子出現(xiàn)了消化不良時(shí)，可以給孩子服用媽咪愛益生菌。其有很好的腸道調(diào)節(jié)作用，能夠有效緩解嬰幼兒消化不良。媽咪愛含有的枯草桿菌R179和屎腸球菌R026能夠作為先鋒益生菌，協(xié)同奪氧，重建腸道正常無氧環(huán)境，促進(jìn)雙歧桿菌、乳酸桿菌等腸道厭氧菌的生長，屎腸球菌R026代謝產(chǎn)生的丁酸更可有利于恢復(fù)腸上皮細(xì)胞正常供能。因此，媽咪愛益生菌后能夠有效恢復(fù)腸道菌群平衡和正常的腸道功能。同時(shí)枯草桿菌R179還可分泌枯草桿菌蛋白酶等多種消化酶，在消化道中與體內(nèi)的消化酶類一同發(fā)揮作用，同時(shí)也可以提高分解乳糖和蛋白的消化率，幫助腸道對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收，改善孩子的消化不良癥狀。

  除此以外，可以搭配運(yùn)用推拿手法刺激孩子特有的穴位，如運(yùn)八卦、補(bǔ)脾經(jīng)、揉板門、順摩腹、捏脊等，使孩子經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通，以達(dá)到調(diào)整寶寶脾、胃、腸的功能、健脾消食的目的。

  孩子消化不良時(shí)，家長還應(yīng)該在飲食上加以注意，飲食要清淡，讓孩子少食多餐的原則進(jìn)食，盡量保證每次食用的蔬菜占六成以上，脂肪類的食物占四成左右。孩子吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，吃東西不要太快，這樣才有利于更好的消化。不要喝冷水及冷飲，偏涼的食物也要少吃，可以多吃些平性或者帶溫性的食物，如紅棗、山藥、芋頭、花椰菜、白瓜、南瓜等。

  最后，還要讓孩子多運(yùn)動(dòng)，飯后出去走一走，在小區(qū)散散步，到公園看看花草，多和孩子玩耍增加其運(yùn)動(dòng)量，都能夠起到很好的消食作用。

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