寶寶長(zhǎng)得白白胖胖的，在大人眼中就是可愛(ài)、身體健康的象征。然而這種判斷標(biāo)準(zhǔn)會(huì)將寶爸寶媽帶進(jìn)誤區(qū)之中，并且可能忽視因?qū)殞毞逝謳?lái)的疾病和風(fēng)險(xiǎn)。寶寶胖真的好嗎？

  寶寶肥胖的不便之處，相信大人也深有體會(huì)。一旦人變胖就會(huì)行動(dòng)不便、走路氣喘。因此，寶寶肥胖好不好的答案一定是否定的。

  一是不利于寶寶的動(dòng)作發(fā)育。當(dāng)寶寶過(guò)于肥胖時(shí)，行動(dòng)不便，身體不靈活，因此在做一些翻身、彎腰等動(dòng)作會(huì)感到吃力。因此會(huì)使得寶寶動(dòng)作遲緩，動(dòng)作發(fā)育不如同齡寶寶。除此之外，對(duì)于寶寶之后學(xué)走路也會(huì)造成困擾。比如身體過(guò)重造成小腳負(fù)擔(dān)較重，嚴(yán)重地可能引起寶寶腳步弓消失，形成扁平足或者彎腿。

  是可能是寶寶營(yíng)養(yǎng)不良。胖不一定是寶寶營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，反而可能是缺乏營(yíng)養(yǎng)。一些高熱量、高脂肪的食物會(huì)造成寶寶肥胖，但是這些食物營(yíng)養(yǎng)單一，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育的寶寶并不利。

  三是肥胖寶寶未來(lái)難以瘦下來(lái)。許多研究表明，只有少部分的寶寶長(zhǎng)大之后可能會(huì)瘦下來(lái)，大部分小時(shí)候肥胖，吃高熱量、高脂肪的食物成為了生活習(xí)慣，長(zhǎng)大之后就很難瘦下來(lái)。而肥胖也會(huì)影響寶寶的心理健康，產(chǎn)生自卑、內(nèi)向的心理，甚至還會(huì)在成年之后引發(fā)高血壓、冠心病等。

  所以為了保證寶寶的健康，寶爸寶媽在進(jìn)行喂養(yǎng)的時(shí)候一定要科學(xué)喂養(yǎng)，不僅保障寶寶吃飽，還要保證寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)。

  首先，能夠母乳喂養(yǎng)的媽媽?zhuān)詈脠?jiān)持母乳喂養(yǎng)。母乳中含有天然的DNA有利于寶寶腦部發(fā)育，且不含致胖成分，是寶寶天然的營(yíng)養(yǎng)品。

  其次，科學(xué)添加輔食。隨著寶寶的不斷長(zhǎng)大，母乳和奶粉中營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能單純滿足寶寶發(fā)育成長(zhǎng)的需要，因此寶寶6個(gè)月之后就可以添加輔食。要保證食物少油少鹽，盡量不吃油炸食物等。

  最后要從小培養(yǎng)寶寶好好吃飯的良好習(xí)慣。寶寶吃飯時(shí)候盡量不要在后面追著喂，而是讓寶寶坐到兒童餐椅上，并且養(yǎng)成獨(dú)立吃飯的好習(xí)慣！寶寶獨(dú)立吃飯，吃飽就會(huì)停，不會(huì)發(fā)生爺爺奶奶式追著喂養(yǎng)，導(dǎo)致寶寶成為“大胃王”從而導(dǎo)致肥胖。肥胖不僅影響寶寶的顏值還會(huì)對(duì)寶寶的身體健康造成危害。所以寶爸寶媽們一定要注意寶寶飲食健康，切不可把寶寶喂養(yǎng)成小胖子。

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