如果寶寶總是出現(xiàn)面色蒼白、無精打采、食欲不振的癥狀，千萬別不當(dāng)回事，這些很有可能是貧血的征兆。據(jù)《中國0～6歲兒童營養(yǎng)發(fā)展報告》指出我國2歲以下兒童貧血問題突出，而最常見的貧血就是缺鐵性貧血。

　　缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵元素缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成減少所致的貧血，紅細(xì)胞呈小細(xì)胞低色素性改變是缺鐵的最終階段。而在鐵缺乏的早期階段，就可以影響到寶寶的智力和體能發(fā)育，消化吸收功能、肌肉運動功能、免疫功能、認(rèn)知功能等都會下降，醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，缺鐵性貧血對智力的影響不會隨著補鐵治療而得到糾正，對寶寶的影響是不可逆的。而中國7個月到7歲兒童鐵缺乏癥的比例高達(dá)40.3%，那么，為什么會有那么多孩子缺鐵呢？

　　出生鐵繼承不足→4個月之前及早關(guān)注

　　如果媽媽孕期缺鐵，寶寶也會因鐵存儲不足而貧血；多胎兒或早產(chǎn)寶寶由于孕周短，更易出現(xiàn)儲存鐵不足而缺鐵的情況。因此，早產(chǎn)兒、多胎兒或者媽媽孕期嚴(yán)重貧血的，寶寶應(yīng)該更早關(guān)注起來，在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)補鐵。

　　外部鐵攝入不足→4-6個月后及時補鐵

　　寶寶出生4-6個月后，體內(nèi)儲存的鐵逐漸被“掏空”，缺鐵性貧血的風(fēng)險增加。在日常生活中給寶寶補鐵共有兩種方法，一種是通過含鐵豐富的食物補充，另一種是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑。所以，媽媽在寶寶輔食添加初期一定要選擇富含鐵的食物，增加鐵攝入，并定期體檢，發(fā)現(xiàn)鐵缺乏及時補鐵。由于補鐵是個長期的過程（至少3個月），為寶寶選擇依從性好、口感好、吸收好的兒童專用補鐵制劑很重要，這樣才能更好地預(yù)防和改善貧血。國內(nèi)專注兒童藥物研發(fā)的達(dá)因藥業(yè)專為兒童研制了巧克力口味的鐵劑“右旋糖酐鐵顆?！?，它沒有傳統(tǒng)鐵劑的鐵腥味，而且對胃腸的刺激小，吸收率高，是比較理想的兒童補鐵制劑。

　　鐵吸收利用不足→莫忘補充維生素A

　　有研究表明，缺鐵性貧血常常與維生素A缺乏并存，這是因為維生素A參與了造血過程。維生素A缺乏會影響運鐵蛋白的合成，致使機體內(nèi)儲存的鐵無法順利到達(dá)造血器官而影響血紅蛋白合成，間接導(dǎo)致造血功能下降，還會影響亞鐵血紅素合成時鐵的利用率，造成幼紅細(xì)胞增殖分化障礙。另外，維生素A缺乏還會增加機體的易感性，感染可抑制骨髓造血功能。所以攝入充足的維生素A對預(yù)防寶寶缺鐵性貧血也是至關(guān)重要的。

　　但維生素A從日常飲食中難以獲得，我國6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率高達(dá)47.98%，這也是造成缺鐵性貧血發(fā)病率居高不下的原因之一。因此在補鐵的同時更要注意維生素A的科學(xué)補充，我國目前廣泛采用的是0-3歲嬰幼兒每日小劑量補充維生素A1500-2000IU，最常見的每天一粒伊可新維生素AD滴劑，將缺鐵性貧血扼殺在搖籃，同時還能促進寶寶身高、視力、智力及免疫功能發(fā)育。

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