立春時節(jié),冬春交替之際,雖然天氣一天天的暖和,但并不穩(wěn)定。而孩子們的免疫功能不成熟,自身抵抗力弱, 當(dāng)外界環(huán)境出現(xiàn)頻繁的冷暖變化,或細(xì)菌病毒流行時,嬰幼兒就更容易感染各種疾病。尤其6歲以內(nèi)的孩子,均屬于醫(yī)學(xué)上所說的“生理性免疫功能低下狀態(tài)”。
這也意味著6歲以內(nèi)的孩子要特別注意營養(yǎng)補(bǔ)充,可以適當(dāng)?shù)亩喑愿缓S生素C以及蛋白質(zhì)的食物,平時飲食要多樣化,確保營養(yǎng)均衡。運(yùn)動和鍛煉也是利于孩子免疫力提升的有效方式,但疫情防治期間,盡量不要進(jìn)行戶外運(yùn)動,家長不妨帶孩子在室內(nèi)進(jìn)行投籃球、家庭版“保齡球”等活動,陪孩子一起動起來。
嬰幼兒也可以適當(dāng)科學(xué)的食用些益生菌,調(diào)節(jié)和改善腸道微生態(tài)環(huán)境。因為身體里絕大部分的免疫系統(tǒng)都在腸道里(大約占了80%),而腸道內(nèi)的“菌”隊平衡,腸道免疫功能才會正常,起到防御外界病原微生物侵入的作用,從而抵抗各種疾病。而且健康的腸道功能更可以幫助營養(yǎng)物質(zhì)更好的消化吸收,提升有效利用率。
對于益生菌多數(shù)媽媽也不陌生,含益生菌的酸牛奶、乳酪都是他們的心頭好。但是想要益生菌起到切實(shí)功效,媽媽們還需從安全性、活性、菌種等方面仔細(xì)辨別,選擇專業(yè)的益生菌品牌,比如媽咪愛。媽咪愛通過所含有的屎腸球菌R-026與枯草桿菌R-179協(xié)同發(fā)揮作用,能夠構(gòu)建腸腔無氧環(huán)境,恢復(fù)腸上皮細(xì)胞能量供應(yīng),促進(jìn)有益菌的生長繁殖,直接抑制腸道有害菌的定植,保障寶寶腸道菌群平衡,讓腸道更健康。兩種菌株對胃酸和膽鹽有很好的耐受力,可確保菌株活著到達(dá)腸道發(fā)揮益生作用。
另外,換季之時氣候多變,時有寒潮過境,在冷空氣來臨前的一到兩天,媽媽要適當(dāng)給孩子增添衣物。恰到好處的“捂”,可將感冒、消化不良等病拒之門外。
即將到來的春季是一個富有生命力的季節(jié),又是傳染病的多發(fā)季節(jié),為了能保證幼兒的健康,使孩子減少生病的機(jī)會,一定要做好孩子的防護(hù)工作,有效的提高孩子的抵抗力,幫幼兒快樂地度過春天這個美麗的季節(jié)!