感冒、發(fā)燒、拉肚子……這些看似平常的小病，隨便拎一個(gè)出來，都足以讓媽媽們膽戰(zhàn)心驚，后怕不已。畢竟寶寶的身體素質(zhì)不如成年人，即便是小病小災(zāi)，一旦治療不及時(shí)或護(hù)理出了差錯(cuò)，也有可能釀成大錯(cuò)。比如，古往今來的育兒大難題--發(fā)燒，讓多少媽媽傷透了腦筋，用錯(cuò)了方法，踩進(jìn)了偽科學(xué)的大坑。下面這些常見的退燒誤區(qū)，你也犯過嗎？

　　物理退燒？風(fēng)險(xiǎn)大

　　大部分媽媽都持著這樣的觀點(diǎn)：是藥三分毒，物理退燒最靠譜，既管用又沒有副作用。于是，敷冰袋、退燒貼、擦酒精、冷水浴等各種物理退燒法輪番上陣，這雖然能暫時(shí)降溫，但也會(huì)令孩子更難受甚至加重病情，《中國0至5歲兒童病因不明的急性發(fā)熱診斷處理指南》也不再推薦使用物理降溫。事實(shí)上，小兒由于體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不健全，較小的刺激也會(huì)引起高熱，但并不代表病情嚴(yán)重。還需要明確一點(diǎn)的是，一定范圍內(nèi)的發(fā)熱，是人體抵抗疾病的生理性防御反應(yīng)，強(qiáng)行降溫反而可能對(duì)病情恢復(fù)不利。所以面對(duì)寶寶發(fā)燒，當(dāng)務(wù)之急是讓孩子舒服一點(diǎn)，比如補(bǔ)充足夠的水分、脫掉過多的衣物、適當(dāng)?shù)臏厮猎?。?dāng)兒童發(fā)熱肛溫≥39.0℃（口溫38.5℃，腋溫38.2℃），或因發(fā)熱出現(xiàn)了不舒適和情緒低落的情況下，就可以應(yīng)用退熱劑（栓劑、滴劑或混懸劑），對(duì)乙酰氨基酚和布洛芬是多國指南及WHO推薦用于兒童退熱治療的解熱鎮(zhèn)痛藥。

　　捏痧退燒？求放過

　　“捏痧”是中醫(yī)的一種治療方法，可以說備受老一輩推崇，相信不少家長也親身實(shí)踐過。其治療效果姑且不論，但這種“退燒偏方”顯然不適合孩子。寶寶皮膚嬌嫩，用這種方法很容易造成軟組織挫傷。對(duì)于沒有掌握足夠醫(yī)學(xué)常識(shí)的家長來說，貿(mào)然進(jìn)行所謂的“捏痧”，只會(huì)對(duì)孩子的身體造成傷害，甚至留下心理陰影，實(shí)在是得不償失。

　　灌腸退燒？要不得

　　灌腸退熱有兩種方法：一種是用大量低溫的液體為高熱患者進(jìn)行物理降溫的處理，這個(gè)處理并不比其他物理降溫有效，而且會(huì)給孩子帶來極度的不適感；第二種則是用直腸液用保留灌腸的方法直腸給藥，這可能引起不可預(yù)期的吸收延遲?？偠灾?，不建議使用以上兩種方式給孩子退熱。退熱栓在兒童退燒中是值得推薦的，當(dāng)寶寶無法進(jìn)行口服給藥時(shí)（如嘔吐、拒服、睡眠狀態(tài)），選擇符合兒童年齡或特點(diǎn)的栓劑（如小兒布洛芬栓）進(jìn)行直腸給藥是更為安全有效的方式。

　　旁門左道不可取，相信科學(xué)是正道

　　要警惕--吃藥不必死守38.5℃

　　寶寶該不該吃退燒藥，什么時(shí)候吃，也是頗讓媽媽頭疼的問題。首先，對(duì)于小于三個(gè)月的嬰兒，一旦體溫超過38℃，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)；其次，大于三個(gè)月的寶寶出現(xiàn)發(fā)熱狀況時(shí)，吃藥也不必死守38.5℃，因?yàn)檫@不是絕對(duì)的。如果孩子體溫達(dá)到了38.5℃，但精神狀態(tài)尚佳，能吃能玩，可以不急著吃退燒藥，但要密切觀察孩子的體溫，及時(shí)補(bǔ)水；如果此時(shí)孩子精神狀態(tài)不佳，出現(xiàn)持續(xù)的煩躁、哭鬧，應(yīng)立即給孩子服藥，持續(xù)性高燒不退更要及時(shí)送醫(yī)，以免延誤治療。

　　劃重點(diǎn)--提高免疫力是上上策

　　雖然發(fā)熱并不是一種獨(dú)立的疾病，但究其根本，是疾病在孩子身上的外在表現(xiàn)。如今正值寒冬，寶寶身體各項(xiàng)機(jī)能還未發(fā)育完全，不能很好地適應(yīng)外界氣溫環(huán)境變化，再加上流感和各種感染性疾病肆虐，很容易被疾病打倒，反復(fù)出現(xiàn)高燒不退的情形。因此，如何提高孩子免疫力便成為刻不容緩的課題，除了及時(shí)接種疫苗，堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息，最重要的營養(yǎng)補(bǔ)充環(huán)節(jié)也不能忽視，尤其是與免疫系統(tǒng)發(fā)育息息相關(guān)寶寶又極易缺乏的維生素AD。

　　醫(yī)學(xué)研究早已證實(shí)了維生素A對(duì)維持呼吸道、消化道等上皮細(xì)胞的完整性有著至關(guān)重要的作用，從而提高皮膚和粘膜的防御能力，降低呼吸道、消化道感染的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，維生素A還有助于提高免疫細(xì)胞活性，促進(jìn)抗體生成，幫助寶寶建立、完善自身的免疫系統(tǒng)功能。維生素D對(duì)人體免疫力的提升也有著積極作用，它能有效激發(fā)免疫細(xì)胞對(duì)“入侵”細(xì)菌或病毒發(fā)動(dòng)攻擊，從而增強(qiáng)寶寶的免疫力。此外，維生素AD在促進(jìn)骨骼發(fā)育，維護(hù)視覺發(fā)育，以及預(yù)防貧血等方面也發(fā)揮著不可替代的作用。 對(duì)于0-3歲的寶寶來說，維生素AD是生長發(fā)育過程中必不可少的營養(yǎng)素，媽媽應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議，從寶寶出生起堅(jiān)持每日補(bǔ)充維生素AD（伊可新）至3歲，為其身體健康和生長發(fā)育保駕護(hù)航。

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