隨著年齡的增長，許多人在30歲之后就開始感到自己好像“老了”，主要就是體現(xiàn)在身體的各個關(guān)節(jié)經(jīng)常感到酸軟，久坐不動之后再站起來覺得雙腿提不起勁，這就是身體在給你警告：要補充關(guān)節(jié)營養(yǎng)了！氨糖軟骨素正是關(guān)節(jié)所需的營養(yǎng)素。

　　氨糖是蛋白多糖的重要組成成分，是形成軟骨細胞的重要營養(yǎng)素之一，同時也是軟骨滑液的基本成分。在30歲之后，人體中的氨糖流失速度開始加快，且不再自我合成，氨糖減少，磨損的軟骨無法修復(fù)，因此也就會出現(xiàn)越來越多的關(guān)節(jié)問題。而硫酸軟骨素則能夠?qū)⑺治氲鞍锥嗵欠肿觾?nèi)，增厚軟骨，并增加關(guān)節(jié)滑液的量，讓骨骼之間更潤滑，受損的幾率也就大大降低了。

　　正因為氨糖軟骨素的重要性，不少中老年人以及年輕子女都開始有意識地給長輩購買氨糖軟骨素產(chǎn)品。不過，氨糖軟骨素哪個牌子好呢？挑選時有什么注意事項？

　　1.原料

　　在挑選時，要注意氨糖軟骨素的原料來源。氨糖的原料分為深海動物軟骨以及普通動物軟骨提取的，相對來說，深海動物軟骨提取的氨糖效果會更好。

　　2.純度

　　氨糖軟骨素的純度越高，就代表著提純的工藝越復(fù)雜，品質(zhì)也會更高。

　　3.含量

　　人體每日需要的氨糖軟骨素量大約為1000mg，在挑選的時候要注意根據(jù)自身的需求選擇合適的含量。

　　4.品牌

　　挑選氨糖軟骨素的時候，品牌也是很重要的。大品牌的生產(chǎn)過程、原料來源等都是比較開放的，消費者看得見，也就會更加令人放心。

　　如果不知道氨糖軟骨素哪個牌子好，國內(nèi)知名品牌湯臣倍健旗下的產(chǎn)品“健力多氨糖軟骨素鈣片”是個不錯的選擇，氨糖和硫酸軟骨素含量十分豐富，每片健力多含有氨糖194mg，硫酸軟骨素102mg，能及時補充軟骨營養(yǎng)與關(guān)節(jié)滑液，修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨，改善骨關(guān)節(jié)問題。

　　此外，健力多特別添加經(jīng)典漢方骨碎補，更適合亞洲人體質(zhì)，有效延緩骨關(guān)節(jié)的退化。

　　許多中老年人除了關(guān)節(jié)問題，往往還伴隨有不同程度的骨質(zhì)疏松，健力多便添加了碳酸鈣，可提高骨密度，強健骨骼，另有酪蛋白磷酸肽，能促進腸道對鈣的吸收。

　　健力多氨糖軟骨素鈣片，五重營養(yǎng)，補軟骨、護關(guān)節(jié)，維護骨骼健康~

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