反流在嬰幼兒中很常見,可能是由于:吃得過多,食管下端括約肌以及消化系統(tǒng)未成熟或嬌弱導(dǎo)致。稍大一點寶寶兒的反流可能是由于食物過敏引起的。在年齡較大的兒童中,它也可能是乳糖不耐受的結(jié)果。大多數(shù)嬰兒在12個月大的時候就可以擺脫了它,除了改變簡單的生活方式外,甚至不需要治療。但是GERD對嬰兒來說是痛苦的,會引起過敏和不適。這可能會讓他們很難入睡或保持睡眠狀態(tài),這里有一些建議可以幫助你。
睡眠與進食時間安排
因為餐后出現(xiàn)酸反流,不要在喂食后立即將嬰兒放到床上。取而代之的是,打嗝,等待30分鐘,然后躺下小睡一會兒。這將有助于確保他們消化這頓飯。類似于成人的酸反流,嬰兒的胃酸反流可因其位置而變得更糟,尤其是在進食后。因為非常小的嬰兒不能自己坐起來,確保嬰兒在吃飯后保持直立30分鐘。這有助于孩子入睡前的消化。
抬起嬰兒床的上部
抬起嬰兒的嬰兒床的上部也有助于緩解酸反流的癥狀。你可以在床墊下面放一條毛巾。對成年人來說,趴下可以幫助減少胃酸反流。然而,對于嬰兒來說不推薦這種睡眠姿勢,因為它與嬰兒猝死綜合癥有關(guān)。
咨詢專業(yè)醫(yī)生
有時酸反流會使嬰兒吐出吃下的東西。一個吃沒有足夠食物的嬰兒很難入睡。如果你認(rèn)為酸反流會導(dǎo)致寶寶入睡困難,你可以和兒科醫(yī)生交談。他們可以幫助你找到解決辦法。嬰兒可能需要藥物治療,改變配方奶,或者在罕見的情況下進行手術(shù)。兒科醫(yī)生也可以推薦幫助寶寶入睡的方法。
按照規(guī)定給予藥物
如果寶寶有胃酸反流并且正在服藥,一定要按照兒科醫(yī)生的處方用藥。注意任何副作用,并在緊急情況及時就醫(yī)。
遵循固定的就寢時間
睡眠對嬰兒和父母都很重要。確定一個固定的就寢時間,然后每晚都遵循。讓寶寶保持直立姿勢,直到他們昏昏欲睡,這樣可以幫助他們平靜下來,減輕胃酸倒流的癥狀。
注意事項
讓嬰兒入睡對任何人來說都是一件棘手的事情,但是胃酸倒流可能會增加挑戰(zhàn)度。和兒科醫(yī)生談?wù)勎杆岬沽魅绾斡绊憣殞毜乃?,以及如何幫助寶寶睡得更好。醫(yī)生可以給你一些建議和技巧,讓你的寶寶感覺更舒服。你也應(yīng)該記錄下你看到的任何影響寶寶狀況的觸發(fā)因素,因此記錄日志是個很好的習(xí)慣。