孕晚期，準媽媽們的肚子已經(jīng)很大了，這也讓媽媽們在生活上有很多不便。為了保護自己和寶寶的安全和健康，到了孕晚期，有一些事情是不能做的。今天就和小編來看一看，孕晚期準媽媽不能做哪些事。

  1.不要單獨外出

  如果準媽媽想要出門散步，呼吸新鮮空氣，一定要叫家人陪同，不可單獨外出。孕晚期準媽媽身體不便，最好別在早晚高峰時期去乘坐地鐵、公共汽車等公共交通工具。

  2.別和老公同房

  臨近預產(chǎn)期，準媽媽為了母嬰健康不應和老公同房。這時和老公同房有可能導致羊膜破裂，危及寶寶和媽媽的生命安全。

  3.不要太勞累

  到了孕晚期，如果準媽媽還在上班，要注意運動，別長時間坐著不動；如果在家休息，選擇輕松的家務慢慢做，其他家務就讓老公代勞吧。

  4.別長時間坐汽車出游

  長時間坐車出游對孕晚期的準媽媽來說一場巨大的考驗。坐汽車長途旅行會很顛簸，對準媽媽的正常休息會造成很大影響。如果準媽媽不能很好的休息，會表現(xiàn)的很煩躁，沒有精神，導致食欲下降。

  準媽媽長時間坐汽車還會妨礙下肢的血液循環(huán)，導致或加劇下肢浮腫。當準媽媽想站起來下車時會感到雙腿發(fā)麻無法行走。

  準媽媽在孕晚期肚子很大，行動不便，而車廂內(nèi)人員眾多，如果在車輛行進過程中準媽媽和他人發(fā)生碰撞，有可能引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。車廂內(nèi)空氣渾濁，夾雜著汽油味，準媽媽長時間待在這樣的環(huán)境中，不利于自己和肚中寶寶的安全和健康，甚至有可能導致意外的發(fā)生。

  5.不要胡亂用藥

  到了孕晚期，準媽媽會出現(xiàn)一些身體不適，比如痔瘡、便秘等等。這時準媽媽要注意，不能在沒有醫(yī)囑的情況下胡亂用藥。一般來說，孕晚期準媽媽有這些小病癥是正常的，不需要治療，也不需要吃藥。如果準媽媽真的要吃藥，一定要遵從醫(yī)囑。

  到了孕晚期，準媽媽別為分娩感到憂慮和擔心，要懂得放松自己，保持良好的情緒。準媽媽可以在老公的陪同下散散步，做簡單的家務調(diào)劑生活。

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