寶寶出生以后，隨著寶寶的發(fā)育成長，媽媽們都會有意識地給寶寶補(bǔ)鈣。眾所周知，鈣質(zhì)可以促進(jìn)寶寶的骨骼發(fā)育，可以幫助寶寶長高。但是，關(guān)于寶寶補(bǔ)鈣的具體情況，很多媽媽仍有這樣那樣的疑惑，譬如，寶寶多大時開始補(bǔ)鈣？每個年齡段需要補(bǔ)充多少含量？哪種補(bǔ)鈣方式比較科學(xué)……針對這些常見的補(bǔ)鈣問題，小編將一一作答，媽媽們不可錯過哦。

　　1、寶寶缺鈣有什么表現(xiàn)？

　　寶寶缺鈣會出現(xiàn)多汗、煩躁、出牙延遲、睡眠不安等癥狀。嚴(yán)重缺鈣會出現(xiàn)骨骼變形，如雞胸、X型腿、O型腿。寶寶一旦出現(xiàn)缺鈣癥狀，媽媽們應(yīng)該及時帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行檢查，進(jìn)一步確定寶寶是否真的缺鈣。

　   2、寶寶多大時開始補(bǔ)鈣？

　　寶寶是否需要補(bǔ)鈣，并不能簡單地以年齡作為判斷根據(jù)，而應(yīng)該從寶寶是否攝入充足的鈣質(zhì)來考慮。如果寶寶從飲食中無法攝入足夠的鈣，以及出現(xiàn)缺鈣的癥狀，就該及時地給寶寶補(bǔ)鈣。

　　3、補(bǔ)鈣對寶寶有什么作用？

　　鈣是寶寶成長發(fā)育所必需的一種礦物元素，參與人體多種生理化過程，讓寶寶骨骼強(qiáng)壯，個子長高，牙齒堅(jiān)固等。

　　4、曬太陽、喝牛奶能夠給寶寶補(bǔ)鈣嗎？

　　維生素D可以促進(jìn)鈣吸收，于是很多媽媽都會讓寶寶曬太陽，其實(shí)曬太陽只能給小寶寶提供十分有限的維生素D，因此曬太陽并不能很好地促進(jìn)寶寶鈣吸收。

　　喝牛奶也是常見補(bǔ)鈣方法，研究表示，小寶寶通過飲食攝入的鈣含量非常少，所以喝牛奶也不能讓寶寶攝入足量的鈣。

　　5、寶寶每個年齡段需要補(bǔ)充多少鈣？

　　寶寶成長的不同年齡階段，每天所需要獲取的鈣元素含量也是不同的哦，具體如下：

　　月齡：300毫克

　　月齡：400毫克

　　歲：600毫克

　　歲：800毫克

　　6、哪種補(bǔ)鈣方式比較科學(xué)有效？

　　寶寶從日常飲食中難以攝入足夠的鈣，很多媽媽會選擇通過鈣片來給寶寶補(bǔ)鈣。一般鈣片的主要成分為碳酸鈣和維生素D。據(jù)研究表明，維生素K2可以將骨鈣素活化，活化的骨鈣素對鈣離子具有獨(dú)特的親和力及結(jié)合活性，能使鈣離子沉積，促進(jìn)骨形成。所以，如果鈣片中含有維生素K2，可以進(jìn)一步促進(jìn)鈣成骨，是更為科學(xué)有效的補(bǔ)鈣方式。譬如金標(biāo)迪巧就是根據(jù)這種科學(xué)的補(bǔ)鈣方式研發(fā)而成的，其成分為碳酸鈣+維生素D+維生素K，鈣劑中同時添加維生素K2和D3，既能促進(jìn)鈣吸收，又能助力鈣成骨，是國際補(bǔ)鈣的科學(xué)組合。

　　看了以上六個常見的寶寶補(bǔ)鈣疑問，媽媽們都get到科學(xué)補(bǔ)鈣方法了嗎？科學(xué)合理補(bǔ)鈣可以幫助寶寶健康發(fā)育，快高長大，讓你家寶貝成為鈣世英雄！

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