有不少新媽媽表示，在哺乳時候常常會出現(xiàn)乳頭皸裂情況，這種情況多數(shù)是因為喂奶不當(dāng)、喂奶時間過長、嬰兒吸吮時咬破乳頭等等導(dǎo)致。面對這種情況，新媽媽該怎么處理呢？又該怎么預(yù)防乳頭皸裂呢？

　　乳頭皸裂護理方法

　　1.熱敷乳房

　　在喂養(yǎng)寶寶之前，新媽可以用熱毛巾熱敷乳房乳暈3-5分鐘，之后再按摩乳房，刺激乳房分泌乳汁。另外將少量的乳汁涂抹在乳暈上，讓乳暈變軟，這樣寶寶含起來也比較方便，同時也能有效避免因為寶寶吸吮過度而造成的傷口擴大。

　　2.喂養(yǎng)姿勢正確

　　喂養(yǎng)寶寶時姿勢一定要正確，要確保讓寶寶含住整個乳頭。此外，經(jīng)常變換喂奶姿勢，這樣能有效減輕對乳頭的刺激。

　　3.穿合適的胸罩

　　建議新媽媽買寬松、面料舒適的產(chǎn)婦胸罩，你也可以在胸罩里面放上乳墊，促進乳頭皸裂愈合速度。

　　4.小心抽出

　　很多媽媽在看到寶寶喝飽之后會立即抽出乳頭，這樣只會傷到乳頭，正確的做法是輕輕撫摸寶寶下頜，等到寶寶張口之后再抽出。

　　5.使用護理霜

　　哺乳之后，媽媽們除了要做好乳頭清潔工作外，別忘了再擦拭乳頭護理霜，以此來幫助緩解乳頭疼痛，快速愈合傷口。飛利浦新安怡舒潤乳頭護理霜就深受眾多中國媽媽的歡迎，這款乳頭護理霜采用澳洲進口羊毛脂，溫和舒潤，有效緩解乳頭不適。飛利浦新安怡舒潤乳頭護理霜無色素、無防腐劑、無香精的配方，修復(fù)同時也讓媽媽更加安心~

　　6.必要時暫停母乳喂養(yǎng)

　　如果乳頭皸裂嚴重，新媽媽最好停止母乳喂養(yǎng)，將奶水先擠出，用奶瓶喂養(yǎng)，等到傷口愈合之后再進行母乳喂養(yǎng)。如有必要，請立即去醫(yī)院就診，配合醫(yī)囑護理。

　　如何預(yù)防乳頭皸裂

　　如果你暫時沒有乳頭皸裂的煩惱，那么也要防患于未然，接下來就給大家分享下幾個常見的預(yù)防方法：

　　1.不用香皂、沐浴露等洗浴用品

　　這些洗浴用品里面含有部分化學(xué)物質(zhì)，長時間用這些產(chǎn)品清洗乳頭會造成皮膚防御能力下降，乳頭表面皮膚更容易干裂引發(fā)細菌感染。

　　2.清洗乳房

　　在喂養(yǎng)寶寶之前，要先清洗乳房，最好是用溫開水或是專業(yè)的哺乳護理濕巾，這樣可以避免乳頭受到傷害。

　　3.交替喂養(yǎng)

　　交替乳房進行喂養(yǎng)，不要讓寶寶長時間逗留在同一側(cè)乳房，否則乳頭可能會受到傷害。尤其是當(dāng)你感到一側(cè)乳房疼痛時，一定要換另一邊乳房喂養(yǎng)。

　　乳頭皸裂雖然在新媽媽身上很常見，卻也很讓人煩惱，但只要用對了方法，就可以輕松解決，各位趕緊試試吧！

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